２０１７ saturn home page
	2017.12.31.
	2017 年 12 月 も、毎日 歩けました （ 一日平均 12,100 歩 ）
	2011 年 4 月、会社の同好会・おにぎりの会 に 参加 して
	京都・峰床山に登ってから継続して雨でも毎日歩いています
	仕事に行かない日は、自宅 → 北雲雀きずきの森（里山）→
	満願寺 等 へ 行っています、雨の日は、萩原台・湯山台 の
	外周道路 等 を 歩き、今月一番少なかった日は 8,100 歩、
	一番多かった日は 有馬・六甲・自宅 で 47,000 歩 です
	365 日間で 400 万歩、約 2,400 Km 歩 けました（ 0.6 m/歩 ）
	http://www.city.takarazuka.hyogo.jp/anzen/1009516/park/1013279.html
	雨 でも 毎日 8,000 歩 以上、歩 きたい （ 8,000 歩 中毒 ）
	2017.12.30.
	メジロ ちゃん が 自宅 の 庭 に 立ち寄って くれました
	27日、道の駅・栗の里 で みかん を 買いました
	（ 駐車場 に 面している 果物 専門 の 出店 ）
	待望 の メジロ ちゃん が 自宅 の 庭 に 立ち寄って くれました
	https://www.suntory.co.jp/eco/birds/encyclopedia/detail/1500.html
	お正月 に 来てくれる 孫たち に 喜んで もらえそう です
	2017.12.30.
	タートル ネック Ｔ シャツ の 袖 を 再度 短縮 しました
	二年前 に 買った ユニクロ の ヒート テック の タートル ネック の
	長袖 Ｔシャツ （ S ） を 着る時 いつも 袖 を 捲し上げ て いました
	面倒なので 12月 22 日、約 12 cm 折り返して 糸 で 縫い付けました
	今回、 更に 約 3 cm （ 計 15 ｃｍ ） 折り返して 糸 で 縫い付けました
	http://www.uniqlo.com/jp/store/goods/172757-09
	12 ｃｍ ＋ 3 ｃｍ ＝ 約 15 ｃｍ 袖 を 短縮、快適 です
	2017.12.27.
	受信 バッファー を 14 → 4 に しました
	Windows 10 – 64 bit を シャット ダウン している 時 に
	電話 が 掛かってきても 起動 しない時 が あった ので
	モデム PCI SOFT V92 Modem の 受信 バッファー を
	14 → 4 に 変更 しました （ 8 整定 でも 起動した が 安全増 ）
	Windows Fax 対応 です （ Windows 8.1 では 14 でも 起動 ）
	2017.12.26.
	休肝日 に しました
	昨日、会社 の 懇親会 （ Ｄ 群 ） で 飲み過ぎ ました
	ハイボール に ウィスキー を 浮かして
	ウイスキー フロート もどき を 楽しみました
	https://www.suntory.co.jp/whisky/beginner/drink/float.html
	昨日 の 懇親会 で 飲み過ぎ たので、今日 は 休肝日 です
	2017.12.24.
	ウイルス は 無かった
	常用 windows 10 – 64 bit （ 2 ＴＢ ） の ＨＤＤ と
	予備 windows 10 – 32 bit （ 3 ＴＢ ） の ＨＤＤ と
	保存専用 （ 2 ＴＢ ） の ＨＤＤ を avast で
	フル スキャン しました、結果 ウイルス は 無かった
	https://www.avast.co.jp/lp-ppc-hp?device=c&ppc=a1&gclid=Cj0KCQiA0b_QBRCeARIsAFntQ9oiKGuhC2T3QThnq88ciunb4JhHYgV9cAgTwxt0TfbgcPkFOd-NYMYaAk99EALw_wcB&gclsrc=aw.ds&dclid=CNK6u7WdydcCFQZxvQodl6UK_g
	無料 アンチ ウイルス の avast ちゃん、ありがとう
	2017.12.23.
	2017 年 12 月 も、パソコン の データー を コピー しました
	常用 パソコン windows 10 - 64 bit の データー を
	予備 パソコン windows 10 - 32 bit に コピー しました
	先ず、常用 パソコン の データー （ ユーザー ： saturn ） を
	保存専用 HD （ 2 TB ） に コピー し、保存専用 HD から
	予備 パソコン に コピー しました
	データー は App Data、ドキュメント、ピクチャー、ビデオ
	ミュージック、ダウンロード、アドレス帳、YAYOI、その他 です
	（ サイズ：160 ＧＢ ファイル：153,000 フォルダー：12,800 ）
	もし、常用 パソコン が 壊れても、即 予備 パソコン で 仕事
	が 出来ます
	尚、マザー ボード は 一枚 です （ ASUS の H97 PLUS ）
	https://www.asus.com/jp/Motherboards/H97PLUS/
	もし、マザー ボード が 壊れても、即 購入 可能です
	2017.12.22.
	ユニクロ の タートル ネック Ｔ シャツ の 袖 を 短縮 しました
	二年前 に 買った ユニクロ の ヒート テック の タートル ネック の
	長袖 Ｔシャツ （ S ） を 着る時 いつも 袖 を 捲し上げ て いました
	面倒なので 約 12 cm 折り返して 糸 で 縫い付けました
	http://www.uniqlo.com/jp/store/goods/172757-09
	今度 買う時 は 九分袖 に しようかな？
	2017.12.21.
	有馬温泉 で 忘年会 を 楽しみました （ 今回は 11 名 ）
	20日（水） 35,000 歩、約 21 ｋｍ
	08：40 自宅 （ 兵庫県 川西市 萩原台 ） を 出発し 概ね、
	国道 176 号線 ( 生瀬で分岐 ） と
	地方道 51 号線 を 歩きました
	16：40 有馬 の ホテル に 到着
	21日（木） 49,000 歩、 約 29 ｋｍ
	09：40 有馬 の ホテル を 出発 （ F さん、K さん と 当方、計 3 名 ）
	魚屋道 で 六甲最高峰 （ 931 m ） に 登り
	Ｆ さん は 阪急 逆瀬川 駅 へ
	Ｋ さん と 私 は 全六甲縦走路 で 宝塚 へ
	Ｋ さん は 電車 で 帰宅
	私 は、概ね 国道 176 号線 を歩きました
	21：40 帰宅 （ 兵庫県 川西市 萩原台 ）
	20日 は 飲み過ぎたので、21日 は 休肝日 に しました
	徒歩 で 自宅 から 有馬往復 （ 四年 連続 ） 約 84,000 歩 ・ 50 Km
	2017.12.18.
	冬靴 の 靴下 を 見つけました
	紳士 パイル ソックス 無地 黒
	うたい文句 は やわらかな パイル編 （ やさしい クッション タイプ ）
	ＳＩＺＥ 25 〜 27、ポリエステル 100 ％、中国製、￥108
	二枚 重ねて 履いて 観ました、快適 です
	2017.12.17.
	冬靴 の 紐 を 更新 しました
	12月20日、徒歩 で 川西 の 自宅 → 有馬 の 忘年会 に 参加 して
	12月21日、徒歩 で 有馬 → 六甲最高峰 → 宝塚 → 川西 の 自宅
	の 予定 なので、冬靴 （ − 20 ℃ 対応 ） で 歩いて観ました
	中敷 は オリジナル の Columbia ＋ MERRELL の 計 二枚
	靴下 は 並厚 ＋ 厚手 の 計 二枚 で 歩く と
	左 の 親指 の 上部 が 少し 当った ので、紐 を 更新 しました
	最先端 の 一穴 と 二列目 の 二穴 は 紐 を 通 さずに
	三列目 から 七列目 まで を 一本 の 平紐 （ ￥108 ） で 締めました
	（ 使用 していた 太め の丸紐 は 歩行中 解ける 時 が あった ）
	足指 回り に 余裕 が 出来、快適 です
	2017.12.16.
	ズボン の 胴回り を 約 14 cm 細く しました
	昔、履いていた コーデュロイ の ズボン は 紐 で 縛る タイプ です
	フィット 感 が 悪かった ので、胴回り を 約 14 cm 細く しました
	先ず、胴回り を 84 cm まで 細く して （ 98 cm − 14 cm ）
	計、四箇所 を 糸 で 摘まみ、胴回り を 80 cm に しました
	（ 1 cm /一箇所× 四箇所 ＝ 4 cm ）
	紐 は 削除、生地 は 切断 せずに、折り返し ています
	フィット 感 が 良くなり、 ベルト 無し で ＯＫ です
	2017.12.15.
	ズボン の 股上 を 約 5 cm 浅く しました
	昔、履いていた コーデュロイ の ズボン で 歩くと、もさもさ して
	歩き 悪かった ので、股上 を 約 5 cm 浅く しました
	歩き 安く なりました （ ハイキング にも 使えます ）
	2017.12.10.
	加湿用 の やかん を 一個 追加 しました
	台所 の 相対湿度 が 40 ％ 以下 に 下がる時 が あるので
	石油ストーブ に 載せている やかん を 一個 追加 して 計 二個
	に しました （ 約 2 リットル × 2 ）
	鍋 で 煮炊き する時 は やかん 一個 と 鍋 を 載せています
	2017.12. 7.
	ホーム ページ の index の 文字 を 大きく しました
	docomo ショップ の スマホ で 私 の ホーム ページ を 観る と
	ハイパー リンク の 文字 が 小さくて 指 で 選択する のが 難し
	かった ので 文字 を 大きく しました
	2018 年 から スマホ でも 観易い ホーム ページ に したい
	2017.12. 6.
	今 シーズン 初、自宅 の 庭 の 水受け に 薄氷
	昨日 は、日常点検 時、屋上 は 風 が 強く 寒かった ので
	今日 は、タイツ を 一枚 追加、計 二枚 履いて 点検 しました
	寒くなかった
	自宅 の 最低 気温 は − 1 ℃、大阪 は 2 ℃ でした
	2017.12. 3.
	ウイルス は 無かった
	常用 windows 10 – 64 bit （ 2 ＴＢ ） の ＨＤＤ を
	avast で フル スキャン する と
	ウイルス は 無かった
	https://www.avast.co.jp/lp-ppc-hp?device=c&ppc=a1&gclid=Cj0KCQiA0b_QBRCeARIsAFntQ9oiKGuhC2T3QThnq88ciunb4JhHYgV9cAgTwxt0TfbgcPkFOd-NYMYaAk99EALw_wcB&gclsrc=aw.ds&dclid=CNK6u7WdydcCFQZxvQodl6UK_g
	無料 アンチ ウイルス の avast ちゃん、ありがとう
	2017.12. 3.
	久し振り に 深夜 働き ました
	3日 02：30 入館、05：00 退出 （ 難波 ）
	地下鉄 で 梅田 から 難波 に 移動 （ 2 日 23：40 着 ）
	時間 調整 で 思案 しました
	1 案 ： ジャンカラ
	2 案 ： マクドナルド
	3 案 ： ガスト
	ガスト に 3 日 00：00 入店、02：15 退出
	オーダー は フルーツ ヨーグルト ￥236 （ 深夜料金、消費税 込 ）
	テーブル で 年間 指定 の 点検予定日 を 新手帳 に 鉛筆 書き
	しました （ 旧 手帳 を 参照 し、数軒 の 予定日 を 検討 しました ）
	深夜 の ガスト は 初体験 でした （ 安かった ）
	2017.12. 2.
	ウイルス を 二つ 削除 しました （ ダウン ロード ファイル ）
	予備 のwindows 10 – 32 bit （ 3 ＴＢ ） と 保存専用 （ 2 ＴＢ ） の
	ＨＤＤ を avast で フル スキャン する と ダウン ロード ファイル
	から ウイルス が 二つ 検出 され、削除 しました
	https://www.avast.co.jp/lp-ppc-hp?device=c&ppc=a1&gclid=Cj0KCQiA0b_QBRCeARIsAFntQ9oiKGuhC2T3QThnq88ciunb4JhHYgV9cAgTwxt0TfbgcPkFOd-NYMYaAk99EALw_wcB&gclsrc=aw.ds&dclid=CNK6u7WdydcCFQZxvQodl6UK_g
	無料 アンチ ウイルス の avast ちゃん、ありがとう
	2017.12. 1.
	2017 年 11 月 も、パソコン の データー を コピー しました
	常用 パソコン windows 10 - 64 bit の データー を
	予備 パソコン windows 10 - 32 bit に コピー しました
	先ず、常用 パソコン の データー （ ユーザー ： saturn ） を
	保存専用 HD （ 2 TB ） に コピー し、保存専用 HD から
	予備 パソコン に コピー しました
	データー は App Data、ドキュメント、ピクチャー、ビデオ
	ミュージック、ダウンロード、アドレス帳、YAYOI、その他 です
	（ サイズ：166 ＧＢ ファイル：181,000 フォルダー：13,600 ）
	もし、常用 パソコン が 壊れても、即 予備 パソコン で 仕事
	が 出来ます
	尚、マザー ボード は 一枚 です （ ASUS の H97 PLUS ）
	https://www.asus.com/jp/Motherboards/H97PLUS/
	もし、マザー ボード が 壊れても、即 購入 可能です
	2017.11.30.
	2017 年 11 月 も、毎日 歩けました （ 一日平均 10,400 歩 ）
	2011 年 4 月、会社の同好会・おにぎりの会 に 参加 して
	京都・峰床山に登ってから継続して雨でも毎日歩いています
	仕事に行かない日は、自宅 → 北雲雀きずきの森（里山）→
	満願寺 等 へ 行っています、雨の日は、萩原台・湯山台 の
	外周道路 等 を 歩き、今月一番少なかった日は 8,100 歩、
	一番多かった日は 仕事 で 20,100 歩 です
	365 日間で 400 万歩、約 2,400 Km 歩 けました（ 0.6 m/歩 ）
	http://www.city.takarazuka.hyogo.jp/anzen/1009516/park/1013279.html
	雨 でも 毎日 8,000 歩 以上、歩 きたい （ 8,000 歩 中毒 ）
	2017.11.29.
	ホーム ページ の ワード の 行間隔 を 整備 しました
	苦手 な ワード で ホーム ページ を 作成 しています
	行間隔 の 設定 が やっと 解りました
	1. 行 と 段落 の 間隔
	2. 行間 の オプション
	3. 行間
	4. 最小値
	5. ＯＫ
	6. 行 と 段落 の 間隔
	7. 1.15
	2000 年 から ホーム ページ を エクセル で 作成 していました
	2016 年 から 苦手 な ワード で 作成 しています
	2000 年 から 2015 年 まで の エクセル で 作成 した ホーム
	ページ も ワード に 変換 し 、今回、行間隔 も 統一 しました
	https://support.microsoft.com/ja-jp/help/972206
	苦手 な ワード が 少し 解って きました
	2017.11.28.
	台所 の 相対湿度 は 40 ％ 以上 に なりました
	台所 の 相対湿度 は 長年 40 ％ 以上 キープ している と
	思い込んで いました が 35 ％ の 指針 で びっくり しました
	石油 ストーブ と 石油 ファン ヒーター を 使用 している ので
	石油 の 成分 の 一部 の Ｈ （ 水素 ） 空気中 の Ｏ2 （ 酸素 ）
	が 結合 して 水 （ Ｈ2Ｏ ） が 出来る のと 石油 ストーブ の
	上 に 常時 ステンレス の やかん を 載せて 水 を 沸かして
	いる ので 相対湿度 は 40 ％ 以上 を キープ している のだ
	と 思って いましたが、T 社 の 湿度計 が 狂って いました、
	今までは 最低 でも 50 ％ 以上 あった （ 約 15 ％ 高く 指針 ）
	石油ファンヒーター の 温風 吹き出し口 の 前面 に タオル を
	ぶら下げ、タオル の 下端 を ポリプロピレン （ 耐熱 120 ℃ ）
	の ケース に 入れ、水 に 浸し、毛細管現象 で 水 を 吸上げ
	て 加湿 して 観ました
	35 ％ 程度 の 相対湿度 が 42 ％ まで 上昇 しました
	https://empex.co.jp/catalog.html
	二個 の 湿度計 は ほぼ同じ 指針 です、一安心 です
	2017.11.23.
	T 社 の温度計・湿度計 を 廃棄しました （ 20 cm □ ）
	湿度計 の 指示 が 安定 しないので、T 社 の 温度計・
	湿度計 を 廃棄し、温度計 1本、温湿度計 2 台 取付ました
	アルコール 温度計 （ 土中 の 温度 測定用 ）
	生活管理 温湿度計 TM-2436 （ 10 cm ○ ）
	高品質 スーパー ＥＸ 温度計・湿度計 BC-3728 （ 12 cm ○ ）
	https://empex.co.jp/catalog.html
	温度計 は 三個、湿度計 は 二個 参照
	2017.11.16.
	T 社 の湿度計 を 隠しました （ 20 cm □ ）
	エンペックス 気象計 株式会社 の 生活管理 温湿度計 を
	尼崎 の EDION 店 で 購入 しました ( 税込 \1,306 )
	生活管理 温湿度計 TM-2436 （ 10 cm ○ ）
	温度計 ： 精度 ± 1 ℃ ( バイ メタル 式 EX 温度 センサー )
	湿度計 ： 精度 ± 3 ％ （ バイ マテリアル 式 ＥＸ 湿度 センサー ）
	先日、台所 で 使用 している T 社 の 湿度計 を 修正 し
	ましたが 不安定 なので、T 社 の 湿度計 エリア の 上 に
	同上 の エンペックス 生活管理 温湿度計 を被せました
	2017.11.13.
	T 社 の湿度計 の 指示 を 修正 しました （ 20 cm □ ）
	先日、エンペックス 気象計 株式会社 の 温度計・湿度計 を
	難波 の ビック カメラ 店 で 購入 しました ( 税込 \2,030 )
	高品質 スーパー ＥＸ 温度計・湿度計 BC-3728 （ 12 cm ○ ）
	温度計 ： 精度 ± 1 ℃ ( バイ メタル 式 スーパー EX 温度 センサ )
	湿度計 ： 精度 ± 2 ％ （ バイ マテリアル 式 スーパー ＥＸ 湿度 センサ ）
	台所 で 使用 している T 社 の 湿度計 が 15 ％ 程度
	高く 指示 されていた ので 修正 しました
	修正 方法 が 分からなかった ので 指針 を 回して センサー
	の 巻癖 を 修正 しました （ 三日間 で 五回 程度 修正 ）
	2017.11.27.
	抜歯 7721 になりました （ 77 歳 21 本 ）
	左下 の ブリッジ 部 で 化膿、ブリッジ を 解体
	して 数回、治療 して 戴いた のですが、完治
	しなかった ので 抜歯 して 戴きました
	ひび割れ から 細菌 が 侵入 した 様 です
	https://www.jda.or.jp/enlightenment/8020/dream.html
	部分 入歯 の 予定 です
	2017.11.25.
	近況 （ 30 日間 程度 ） の ホーム ページ も 立ち上げ ました
	私 の ホーム ページ は パソコン用 に 作成 していましたが
	スマホ 等 で 閲覧 して戴く時 に 通信費用 が 少なくて済む
	様 に 近況 （ 30 日間 程度 ） の ホーム ページ も 立ち上げ
	ました
	http://www.geocities.jp/saturn_ybb/saturn-kinkyou-page.htm
	パソコン用 は 一年毎、スマホ用 は 30 日間 程度 です
	2017.11.24.
	洗面所 の 壁掛け 扇風機 を 更新 しました
	最近、24 時間 連続運転 している 洗面所 の 壁掛け扇風機
	の 異音 が 気になっていた ので 風呂 に 入っいる 時 は
	強風・首振 で 回して いました
	本日、壁掛け扇風機 が 悲鳴 を あげたので 更新 しました
	更新 した 壁掛け扇風機 は 同型 の 中古品、子供達 が
	帰省 した 時 に 使っている 1Ｆ・和室 の 壁掛け扇風機 を
	洗面所 に 移設 しました （ 運転時間 は 短い ）
	Lifelex KW-406 R ユアサ プライムス 株式会社
	温度 ヒューズ 付 MAID IN TAIWAN 2004 年製造
	同じ 2004 年製造 ですが、とても 静か です （ 一安心 ）
	2017.10. 1.
	洗面所 の 壁掛け 扇風機 の グリス を メンテ しました
	リズム 運転 パターン の 一部 の
	弱 → 停止 → 中 は 約 3 秒 です、その間 回転 ファン は
	惰性 で 回り 続けます
	弱 で 停止指令 が 出て 中 の 起動指令 が 出る 直前 に
	惰性 で 回っていた ファン が 瞬間 停止 しました
	9月24日塗布した グリス を ティッシュ ペーパー で 拭き取り
	新しい グリス を 塗布 しました
	極圧有機 モリブデン グリス （ - 20 〜 + 200 ℃ ）
	グリス は 株式会社 エーゼット の 品番 ＫＹ 781 です
	https://www.az-oil.jp/azo209.cgi?seicd=KY781
	一週間 で 瞬間停止 は ちょっと 早いな
	2017. 9.24.
	洗面所 の 壁掛け 扇風機 の グリス を 変更 しました
	変更後 ： 極圧有機 モリブデン グリス （ - 20 〜 + 200 ℃ ）
	変更前 ： 40 年位 前 に 購入した グリス
	古い グリス を ティッシュ ペーパー で 拭き取り
	新しい グリス を 塗布 しました
	新しい グリス は 株式会社 エーゼット の 品番 ＫＹ 781 です
	https://www.az-oil.jp/azo209.cgi?seicd=KY781
	+ 200 ℃ に 魅せられて 買っちゃいました \ 460 （ 100 g ）
	2017.11.22.
	寒くなりましたね、自宅 の 車 の フロント ガラス が 氷結
	今シーズン 初、自宅 の 車 の フロント ガラス が 氷結 しました
	冬 の 自宅 の 気温 は 大阪 より 約 ３ ℃ 低い （ 北風 ）
	2017.11.22.
	スリープ復帰 時 の サイン イン を 解除 しました
	Windows 10-64 bit が スリープ から 復帰 する時 に
	サイン イン を 要求 されたので 解除 しました
	1.設定
	2.アカウント
	3.サイン イン オプション
	4.ロック しない
	（ しばらく 操作 しなかった 場合、もう一度 windows への
	サイン イン を 求める までの 時間 ）
	https://answers.microsoft.com/ja-jp/windows/forum/windows_10-hello/スリープ復/edf5609d-2476-4593-b16a-88d9d0dfc02a?auth=1
	スリープ 時 でも Windows fax を 受信 する ため です
	2017.11.21.
	Windows 8.1-64 bit を 10-64 bit に 無料 アップ グレード
	ニコニコ ニュース で Windows 10 の 無料 アップ グレード は
	2017 年 大晦日 まで と 報道 されていた ので 今回、Windows
	8.1-64 bit を 10-64 bit に アップ グレード しました
	2015 年 8 月 windows 8.1 – 64 bit → windows 10 – 64 bit
	2017 年 4 月 windows 8.1 – 64 bit ← windows 10 – 64 bit
	2017 年 11 月 windows 8.1 – 64 bit → windows 10 – 64 bit
	https://www.microsoft.com/en-us/accessibility/windows10upgrade
	Windows の ライセンス 認証 は ＯＫ でした
	2017.11.18.
	ウイルス を 一つ 削除 しました （ ダウン ロード ファイル ）
	windows 8.1 – 64 bit （ 2 ＴＢ ） の ＨＤＤ を
	avast で フル スキャン すると ダウン ロード ファイル から
	ウイルス が 一つ 検出された ので 削除 しました
	https://www.avast.co.jp/lp-ppc-hp?device=c&ppc=a1&gclid=Cj0KCQiA0b_QBRCeARIsAFntQ9oiKGuhC2T3QThnq88ciunb4JhHYgV9cAgTwxt0TfbgcPkFOd-NYMYaAk99EALw_wcB&gclsrc=aw.ds&dclid=CNK6u7WdydcCFQZxvQodl6UK_g
	無料 アンチ ウイルス の avast ちゃん、ありがとう
	2017.11.17.
	点検 作業用 ヘルメット の 中 に ベルト を 縫い付けました
	作業中 ヘルメット が 斜めになる ので ポリエステル の ベルト
	（ 36 mm 幅 ） を 縫い付け ました ( DAISO 税込 \108 )
	既設 の サイズ 調整用 の バンド も 糸 と 針 で サイズ を
	固定 しました
	フィット 感 も 良く、傾かない、いい感じ です
	2017.11.11.
	車 の タイヤ を 夏 から 冬 に 履き替えました
	平成 18 年 購入 ホンダ・フィット の タイヤ を 履き替え ました
	タイヤ の 履き替え は 自分でしますが、タイヤ圧 は 持込ます
	夏 タイヤ 6 ヶ月、冬 タイヤ 6 ヶ月 使用 の 繰り返しです
	（ 遠出した時に、雪 に 対する不安感 を 軽減 するためです ）
	夏 タイヤ、BRIDGESTONE プレイズ ＰＺ-ＸＣ 175/65Ｒ14
	直進安定性 が 向上 の 宣伝 で 平成 23 年 購入
	直進安定性 は 標準 タイヤ より 良いが
	タイヤ ノイズ は 標準 タイヤ より 大きい
	冬 タイヤ、BRIDGESTONE ブリザック ＲＥＶＯ ＧＺ 175/65Ｒ14
	直進安定性 が 向上 の 宣伝 で 平成 23 年 購入
	タイヤ ノイズ は 標準 タイヤ と 同程度、気に入っています
	BRIDGESTONE タイヤ館 宝塚 で タイヤ圧 を 無料 で 調整
	して戴きます、無料の コーヒー を 戴きながら 車関連 の 雑誌
	を 楽しんでいます
	https://www.taiyakan.co.jp/shop/takarazuka/
	冬 タイヤ （ 前輪 鉄 ホイール、後輪 アルミ ホイール ） の
	直進 走行 安定性 を 確認 しました （ 良好 ）
	2016 年 7 月 25 日、中田自動車 様 に 前輪 の アライメント
	調整 して 戴いた のは 夏 タイヤ でした
	（ 前輪後輪 ・ 鉄 ホイール ）
	足回りの専門店 中田自動車 様 の 情報です
	事業者 情報 ： http://www.nakada-auto.com/profile.html
	TEL : 0766 – 57 - 8701 、 FAX ： 0766 – 57 - 8702
	所在地 ： 〒 939 - 0321 富山県 射水市 浄土寺 104 - 14
	代表者 ： 中田 洋一 様 （ 四輪 アライメント 調整 の 達人 ）
	http://nakada-auto.sblo.jp/article/176225311.html
	2018 年 5 月、夏 タイヤ に 履替 予定
	真っ直ぐ 走る 車 は 疲れない
	2017.11.10.
	タイヤ を 組み替え て 戴きました
	変更後 ： 冬タイヤ の 前輪 ・ 鉄 ホイール
	夏タイヤ の 後輪 ・ アルミ ホイール
	変更前 ： 冬タイヤ の 前輪 ・ アルミ ホイール
	夏タイヤ の 後輪 ・ 鉄 ホイール
	組み替え 店 ： ブリヂストン ・ タイヤ館 宝塚 店
	https://www.taiyakan.co.jp/shop/takarazuka/
	費用 ： 4 本 で 税込 \6,000 ( バルブ 交換 と バランス 調整 )
	冬 タイヤ の 直進走行 安定性 が 夏 タイヤ より ほんの少し
	劣る ので、冬 タイヤ の 前輪 を 夏 タイヤ の 前輪 と 同じ
	鉄 ホイール に 組み替え て 戴き ました
	夏 タイヤ （ 前輪 鉄 ホイール、後輪 アルミ ホイール ） の
	直進 走行 安定性 を 確認 しました （ 良好 ）
	さて、冬 タイヤ （ 前輪 鉄 、後輪 アルミ ホイール ） は どうかな ？
	2017.11. 8.
	冬 の 下肢 の かさかさ 対応 を 変更 （ クリーム 併用 ）
	かさかさ が 改善しない ので ザーネ クリーム を 併用 しました
	変更後 ： 1. ザーネ クリーム E を 塗布
	2. カット した オーバー ニー ソックス を 履く 30 cm
	変更前 ： 1. レッグ ウォーマー を 膝下 で 折り返す 60 cm
	2. カット した オーバー ニー ソックス を 履く 30 cm
	http://www.eisai.jp/health-care/products/sahne/c/
	乾燥 予防 対策 ： クリーム と カット した ソックス の 併用
	2017.11. 7.
	冬 の 下肢 の かさかさ 対応 を 変更 （ 三枚 重ね ）
	膝下 から ずり落ちた ので 折り返し て 三枚 重ね に しました
	変更後 ： 1. レッグ ウォーマー を 膝下 で 折り返す 60 cm
	2. カット した オーバー ニー ソックス を 履く 30 cm
	変更前 ：下部 の ゴム編 と 上部 の ゴム編 を 縫い合せ
	2017.11. 6.
	膝下 に ずり落ちた ので 折り返し て 縫い合わせました
	変更後 ： 下部 の ゴム編 と 上部 の ゴム編 を 縫い合せ
	変更前 ： レッグ ウォーマー （ 上部 の ゴム編 を カット ）
	全長 26 cm、内・ゴム編 計 5 cm ( 下部 3 cm ＋ 上部 2 cm )
	2017.11. 5.
	Watts ( 100 円 均一 店 ) で 婦人用 ロング レッグ ウォーマー
	を 見つけました （ 約 60 cm ）
	変更後 ： レッグ ウォーマー （ 上部 の ゴム編 を カット ）
	変更前 ： オーバー ニー ソックス を カット （ 約 30 cm ）
	Watts \108 婦人用 ロング レッグ ウォーマー 長さ 約 60 cm
	ポリエステル 100 ％ （ MAID IN CHAINA ）
	株式会社 武田 コーポレーション （ 052-301-8870 ）
	2017年 11 月 1 日
	今回、一枚 → 二枚 重ね履き （ レッグ ウォーマー もどき ）
	2017年 10 月 30 日
	約 45 cm 長 → 約 30 cm 長 （ レッグ ウォーマー もどき ）
	（ 膝下 で 折り返すのが 面倒なので カット しました ）
	2017年 10 月 27 日
	試して いるのは、女性用 の オーバー ニー ソックス の
	足首 から 先 と 最上部 の ゴム編 を カット し
	約 45 cm 長 の 円筒 を 膝下 で 折り返して 履いています
	未だ パッチ を 履く程、寒く 無いので、快適 です
	ＤＡＩＳＯ \108 長さ 約 58 cm 50D 23〜25 cm
	ポリエステル 94 ％ ポリウレタン 5 ％ 綿 1 ％
	https://dic.pixiv.net/a/%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%83%90%E3%83%BC%E3%83%8B%E3%83%BC
	2016 年 11 月 29 日
	住友病院 で 下肢 の かさかさ を 診て 戴き （ 皮膚科 ）
	保湿対策 を しっかり すれば、治ります と 言われ
	眼科用・一般軟膏基剤 の プロペト を 処方 して戴きました
	朝夕、一日二回、皮膚 が しっとり 濡れている 上 に プロペト
	（ 白色 ワセリン ） を 塗り、皮膚 の 乾燥 を 抑える
	http://druginformation-clinic.com/propeto/
	2017.10.31.
	2017 年 10 月 も、毎日 歩けました （ 一日平均 10,000 歩 ）
	2011 年 4 月、会社の同好会・おにぎりの会 に 参加 して
	京都・峰床山に登ってから継続して雨でも毎日歩いています
	仕事に行かない日は、自宅 → 北雲雀きずきの森（里山）→
	満願寺 等 へ 行っています、雨の日は、萩原台・湯山台 の
	外周道路 等 を 歩き、今月一番少なかった日は 8,100 歩、
	一番多かった日は 仕事 で 19,100 歩 です
	365 日間で 400 万歩、約 2,400 Km 歩 けました（ 0.6 m/歩 ）
	http://www.city.takarazuka.hyogo.jp/anzen/1009516/park/1013279.html
	雨 でも 毎日 8,000 歩 以上、歩 きたい （ 8,000 歩 中毒 ）
	2017.10.29.
	休肝日 に しました
	昨日、炭火焼肉・黒べこ屋・阪急東通り店 で 飲み過ぎ たので
	今日 は 休肝日 に しました
	昨日 は ハイボール の 上 に ウイスキー を 浮かべて
	ウイスキー フロート もどき を 楽しみました
	http://www.suntory.co.jp/whisky/beginner/drink/float.html
	飲み過ぎ に 注意 します
	2017.10.28.
	黒べこ屋・阪急東通り店 で 北摂会 （ 情報 交換会 ）
	会社 の 同好会・北摂会 （ 今回は18名 ） に 参加
	炭火焼肉・黒べこ屋・阪急東通り店 で 食べ放題、飲み放題
	を 楽しみ ました
	https://r.gnavi.co.jp/k507228/
	二次会 は Ｔ さん が 点検 している ジャンボ カラオケ で
	Ｆ さん と 三人 で 二時間 たっぷり 歌いました
	二ヶ月 に 一回 の 北摂会 （ 飲み会 ） は 情報 交換会 です
	2017.10.26.
	隣地 の 高枝 の メンテ を しました （ 道路 の 落ち葉 対応 ）
	10 月 恒例 の 隣地 の 高枝 の メンテ を しました
	落ち葉 が 道路 （ 約 6 m幅 ） に 散乱しない 様 に 対応 しました
	2017.10.24.
	隣地 の 生垣 の メンテ を しました （ Ｌ 字型 約 28 m ）
	5 月 と 10 月 の 恒例 の 隣地 の 生垣 の メンテ を しました
	茂る と 川西市 から 放置 するな と 指摘 されます
	次回 は 来年 の 5 月 です
	2017.10.22.
	2017 年 10 月 も、パソコン の データー を コピー しました
	常用 パソコン windows 8.1 - 64 bit の データー を
	予備 パソコン windows 10 - 32 bit に コピー しました
	先ず、常用 パソコン の データー （ ユーザー ： saturn ） を
	保存専用 HD （ 2 TB ） に コピー し、保存専用 HD から
	予備 パソコン に コピー しました
	データー は App Data、ドキュメント、ピクチャー、ビデオ
	ミュージック、ダウンロード、アドレス帳、YAYOI、その他 です
	（ サイズ：166 ＧＢ ファイル：181,000 フォルダー：13,600 ）
	もし、常用 パソコン が 壊れても、即 予備 パソコン で 仕事
	が 出来ます
	尚、マザー ボード は 一枚 です （ ASUS の H97 PLUS ）
	https://www.asus.com/jp/Motherboards/H97PLUS/
	もし、マザー ボード が 壊れても、即 購入 可能です
	2017.10.13.
	石油 ファン ヒーター の 使用 を 開始 （ 10 畳 の 台所 ）
	今 シーズン 初めて 石油 ファン ヒーターを 使用 しました
	ダイニチ 工業 株式会社 製造 （ 2012 年 ）
	FW-32E9、暖房出力 3.2 KW
	油受皿 の 昨シーズン 使用 した 灯油 を スポイド で 全て
	吸出し、今シーズン 購入 した 灯油 を カートリッジ タンク
	から 補充 しました
	ファンヒーター を 購入 して 二年目 と 四年目 の 計 2回
	無償修理 して 戴きました （最低燃焼時 に 失火 ）
	原因 は 古い 灯油 を 使用 した から です と 言われ ました
	2017 年 11 月 で EDION 保証 の 五年 が 経過 するので
	最低燃焼 テスト を 行い 結果 良好 でした （ 約 70 時間 ）
	タンク 容量 ： 5 L
	最低 燃焼 ： 0.072 L/h （ 0.74 KW ）
	約 70 時間 ： 5 L ÷ 0.072 L/h ＝ 約 69.44 h
	https://www.dainichi-net.co.jp/support/manual/2012/fw-32e9.pdf
	これで お正月 の 暖房準備 は 完了 です （ 10 畳 の 台所 ）
	2017.10. 7.
	スタンダード シュラフ 800 を 4 枚 買いました （ 寝袋 ）
	SOUTHERN PORT の スタンダード シュラフ 800 を
	4 枚 買いました （ 安売 税別 ＠ ： \1,980 → \1,480 ）
	適応 シーズン ： 夏 〜 初秋
	快適使用温度 ： 11 ℃ 以上
	中綿 ： ポリエステル 100 ％ （ ホロー ファイバー 800 g ）
	輸入販売元 ： コーナン 商事 株式会社
	http://www.kohnan-eshop.com/shop/g/g4522831021574/
	お正月 の 男性群 用 です （ 10 畳 の 台所 で ごろ寝 ）
	2017.10. 6.
	台所 の エヤコン の シロッコ ファン を 清掃 しました
	エヤコン の 回転中 の シロッコ ファン が 白っぽく 観えた
	ので 清掃 しました （ 埃 が こびり付いて いました ）
	ダイキン、2009 年製造、AN 22 KNSJ-W
	冷房 能力 2.2 KW、電源 単相100 V、運転 電流 5.3 A
	暖房 能力 2.2 KW、電源 単相100 V、運転 電流 4.5 A
	尚、カバー を 外そうとした時、本体 が 壁 から 外れました
	本体 上部 は 引っ掛け 方式
	本体 下部 は ネジ 二本止め 方式 （ ネジ 無し、施工 ミス ）
	http://d-search.daikin.co.jp/open/details?mdl_name=AN22KNSJ-W&set_div=S&content=instruct_manual&#scroll-target
	地震 等 で 本体 が 壁から 落下 する 危険性 が ありました
	2017.10. 5.
	石油 ストーブ の 使用 を 開始 しました （ 10 畳 の 台所 ）
	今 シーズン 初めて 石油 ストーブ を 使用 しました
	株式会社 グリーン ウッド 製造 （ 2013 年 ）
	GKP-MD245N、暖房出力 2.4 KW
	昨 シーズン の 残った 灯油 を 使い切ってから ガラス 繊維
	の 芯 を 空焼き クリーニング する 予定です
	尚、石油 ファン ヒーター は 新しい 灯油 を 使う 予定です
	http://www.gwgw.co.jp/manual/GKP-MD245WD295.pdf
	消火する時 は 少しずつ 芯 を 下げます （ 約 5 分 掛けて ）
	2017.10.10.
	カラス ネット を 加工 しました （ ゴミ の 散乱 防止用 ）
	月曜日 と 木曜日 に 燃える ゴミ を 公園 の 前 に 出して
	います （ 今月 の 当番 は 当方 です ）
	10月6日（金） 公園 の 柵 に 掛けていた カラス ネット が
	盗まれ ました
	10月10日（火）、自治会館 で カラス ネット （ 幅 2 m 長 3 m ）
	を 二枚 貰い 加工 しました
	コ の 字型 に PP ロープ 綾巻 2 本より で 縫い合わせ ました
	縫った のは ： 幅 1.5 m → 長 3 m → 幅 1.5 m
	縫って 無いのは ： 幅 0.5 m → 長 3 m → 幅 0.5 m
	ステンレス の 鎖 を 縫い付け、鎖 を 電柱 の 根元 に 巻き
	ダイヤル キー で ロック しました
	LIFELEX の カラス ネット の うたい文句 は
	細かな 網目 （ 4 mm 角 ） （ ポリエチレン ）
	風に強い おもり入り ロープ 採用 （ ポリエステル・鉛 ）
	輸入販売元 ： コーナン 商事 株式会社
	http://www.kohnan-eshop.com/shop/g/g4522831565948/
	今月 一軒 増え 四軒 グループ、近い将来 もう 一軒 増えます
	2017.10. 4.
	玄関ポーチ の ポール を 夜 でも 確認 出来る様 に しました
	車 を 駐車 する時 玄関 ポーチ の 北側 ポール と 助手席
	側 の 隙間 を 鏡 で 確認 して 駐車 して います が 夜 は
	鏡 に 映らなかった ので 不安 でした
	（ 車 の 左 と 右 は 各 20 cm 程度 の 余裕 が あります ）
	今回、電池式 ＬＥＤ センサー ライト 1 W を 新設、鏡 を
	移設 して 夜 でも 隙間 を 確認 出来る 様に しました
	電池式 ＬＥＤ センサー ライト 1 Ｗ は コーナン で 購入
	LIFELEX、CK 11-9651、税別 \1,980
	http://www.kohnan-eshop.com/shop/g/g4522831689651/
	いつか ぶつける だろう と 不安 でしたが これで 一安心 です
	2017. 9.30.
	2017 年 9 月 も、毎日 歩けました （ 一日平均 10,900 歩 ）
	2011 年 4 月、会社の同好会・おにぎりの会 に 参加 して
	京都・峰床山に登ってから継続して雨でも毎日歩いています
	仕事に行かない日は、自宅 → 北雲雀きずきの森（里山）→
	満願寺 等 へ 行っています、雨の日は、萩原台・湯山台 の
	外周道路 等 を 歩き、今月一番少なかった日は 8,100 歩、
	一番多かった日は 兵庫県・摩耶山 で 26,300 歩 です
	365 日間で 400 万歩、約 2,400 Km 歩 けました（ 0.6 m/歩 ）
	http://jac.or.jp/oyako/f10/c4020.html
	雨 でも 毎日 8,000 歩 以上、歩 きたい （ 8,000 歩 中毒 ）
	2017. 9.29.
	CASIO の 取扱説明書 の 曲がり癖 を 直しました
	CASIO の PRW-3510Y-1JF の 取扱説明書 （ 3444 * JA ）
	の 曲がり癖 が 強烈 で 使い難かった ので スチーム
	アイロン を 掛けて から 重し で 伸ばし ました （ 約 4 Kg ）
	取扱説明書 の 大きさ は 縦 105 横 145 厚 6 mm （ 頁 110 ）
	箱 の 大きさ は 縦 108 横 80 深 110 mm
	取扱説明書 は 三つ折り に して 入って いました
	一枚 毎 に スチーム アイロン を 掛け、裏返して また
	一枚 毎 に スチーム アイロン を 掛け、重し で 伸ばし ました
	http://support.casio.jp/storage/pdf/002/qw3444.pdf
	手元 の 取扱説明書 （ 紙 ） も 使いやすい
	2017. 9.29.
	子供達 から 喜寿 の お祝い に 高度計 を 貰いました
	喜寿 の お祝いは、数えで 77 歳 の 様です
	12 月 1 日、満 77 歳 に なれそう です
	大阪市北区 の 好日山荘 グラン フロント 大阪店 で 購入
	CASIO の PRW - 3510Y - 1JF
	定価 ： \44,000
	10 ％ OFF : △ \4,400
	プレ金クーポン ： △ \1,000
	消費税 8 ％ ： \3,088
	支払 ： \41,688
	今回 の ポイント （ 13 ％ ） \5,018 （ 次回 使える ）
	計測範囲 ： - 700 m から 10,000 m
	計測単位 ： 1 m
	その他 ： 光 で 発電 して 動作 （ 時刻、方位、気圧、温度 ）
	高度計 の 購入費用分担 は、お母さん \11,700 円
	長男 \10,000 円 次男 \10,000 円 長女 \10,000 円 の様です
	https://casio.jp/wat/watch_detail/PRW-3510Y-1/
	欲しかった 計測単位 が 1 m の 高度計 です 嬉しいな
	2017. 9.29.
	寒く なりましたね、暖房 を 開始 しました
	川西 の 今朝 の 外気温 は 13 ℃ でした
	台所 で 寝袋 に 入って 就寝中、 足 が 冷たかった
	室温 16 ℃、エヤコン の 暖房 を 開始 しました （ 設定 ： 20 ℃ ）
	2017. 9.27.
	2017 年 9 月 も、パソコン の データー を コピー しました
	常用 パソコン windows 8.1 - 64 bit の データー を
	予備 パソコン windows 10 - 32 bit に コピー しました
	先ず、常用 パソコン の データー （ ユーザー ： saturn ） を
	保存専用 HD （ 2 TB ） に コピー し、保存専用 HD から
	予備 パソコン に コピー しました
	データー は App Data、ドキュメント、ピクチャー、ビデオ
	ミュージック、ダウンロード、アドレス帳、YAYOI、その他 です
	（ サイズ：166 ＧＢ ファイル：176,000 フォルダー：13,000 ）
	もし、常用 パソコン が 壊れても、即 予備 パソコン で 仕事
	が 出来ます
	尚、マザー ボード は 一枚 です （ ASUS の H97 PLUS ）
	https://www.asus.com/jp/Motherboards/H97PLUS/
	もし、マザー ボード が 壊れても、即 購入 可能です
	2017. 9.23.
	右手 の 甲 の 腫れ は 引きました
	9 月 21 日、就寝中 に ムカデ に 刺されました
	9 月 22 日、夕方、近所 の Ｔ 医院 で 注射
	9 月 22 日、夕食後、投薬
	9 月 23 日、朝食後、投薬
	9 月 23 日、夕方、右手 の 甲 の 腫れ は 引きました
	早く 治って 良かった 刺されたら 直ぐ 診て戴く 様に します
	2017. 9.22.
	就寝中 に ムカデ に 刺されました
	就寝中 に 針 で 刺された様 な 激痛 で 目が覚めました
	右手 の 親指 と 人差し指 の 間 です
	枕元 の 寝具 を 剥ぐる と 約 8 cm の ムカデ が 潜んで
	いました
	夕方、近所 の T 医院 で 診て戴き ました
	注射 と 飲み薬 と 塗り薬 を 戴き、支払 は \470 でした
	初診 \282 が 含まれて います （ 最近、行ってなかった ）
	昔、横になっていた時 ムカデ が 首筋 を 通過 しました
	意識 が あったので、じっとして いたので 刺されなかった
	今回 は 、無意識 で 寝返りした時 ムカデ に 触れた 可能性
	が 考えられます （ 痛かった ）
	保険種類 ： 後期高齢者、負担割合 ： 1 割、ありがたい
	2017. 9.21.
	兵庫県 ・ 摩耶山 ハイキング
	会社 の 同好会・おにぎりの会 （ 今回 は 9 名 ） に 参加
	させて 戴き、兵庫県 ・ 摩耶山 に 登り ました
	新神戸 駅 → 布引 の 滝 → 市ケ原 → 稲妻坂 →
	天狗道 → 摩耶山 → ROPE WAY → 春日野道 商店街
	http://jac.or.jp/oyako/f10/c4020.html
	春日野道 商店街・えびすや の 飲み会 も、とても楽しかった
	2017. 9. 3.
	お墓 の メンテ を しました （ 大阪市設 服部霊園 ）
	お盆前 に メンテ しようと 思っていましたが、出来なかった
	朝、涼しかった ので 6 時頃 自宅 から 車 で 服部緑地公園
	に 隣接している 服部霊園 へ 行きました （ 10 時頃 帰宅 ）
	やはり、植栽 が 伸びていました、今日 は ゲート が 開放 さ
	れていて、墓 の 近くまで 車で 行けました
	これで、秋分 （ 彼岸 の 中日 ） は メンテ なし で ＯＫ です
	http://www.ohaka-osaka.com/cgi-bin/index.cgi?c=zoom&pk=16
	次は、年末 に メンテ します （ お正月 対応 ）
	2017. 8.31.
	2017 年 8 月 も、毎日 歩けました （ 一日平均 10,100 歩 ）
	2011 年 4 月、会社の同好会・おにぎりの会 に 参加 して
	京都・峰床山に登ってから継続して雨でも毎日歩いています
	仕事に行かない日は、自宅 → 北雲雀きずきの森（里山）→
	満願寺 等 へ 行っています、雨の日は、萩原台・湯山台 の
	外周道路 等 を 歩き、今月一番少なかった日は 8,100 歩、
	一番多かった日は 兵庫県・妙見山 で 20,200 歩 です
	365 日間で 410 万歩、約 2,400 Km 歩 けました（ 0.6 m/歩 ）
	http://noseden.hankyu.co.jp/hiking/course/
	雨 でも 毎日 8,000 歩 以上、歩 きたい （ 8,000 歩 中毒 ）
	2017. 8.24.
	兵庫県 ・ 能勢 ・ 妙見山 ハイキング と バーベキュー
	会社 の 同好会・おにぎりの会 （ 今回 は 18 名 ） に 参加
	させて 戴き、
	能勢電鉄 の 妙見口 駅 から
	上杉尾根 コース （ 9 名 ） と
	大堂越 コース （ 6 名 ） と
	妙見 ケーブル （ 3 名 ） で
	ハイキング と バーベキュー を 楽しみました
	（ 今回 は ハイキング の 案内役 でした ）
	さて、今回 コース を 二つに 分けた 理由 は 当日 の 体調、
	脚力 等 で バーベキュー テラス へ の バイパス 選択肢 を
	増やすため でした
	一つの コース で まとまって 登頂 した方 が 良い と 言う 案
	も 出ました が 、一番 脚力 が 弱い人 に 合わせた コース
	では つまらない ハイキング に なって しまいます と 申し上げ
	二つの コース に 分けさせて 戴きました
	（ 尚、当日 初谷渓谷 コース を 希望 される方 は なかった ）
	大堂越 コース の 途中 で バーベキュー テラス へ 行かれた
	方 が 二名、妙見山頂 へ 行かれた方 が 四名 でした
	帰りは、全員 ケーブル で下山 しました
	http://noseden.hankyu.co.jp/hiking/course/
	脚力 の 弱い方達 が 皆 に 迷惑 を かけるので おにぎり の
	会 の 参加 を 遠慮 しようかな と 迷わない 様に したい と
	考えて います
	まとまって 登頂 出来なく ても、当日 各自 の 体調、脚力等
	に 合った コース や バイパス を 選択して、ハイキング を
	楽しんだ後 の 打ち上げ会 で 皆 で 情報交換 が 出来れば
	それで 良い と 考えています （ 脚力 は 誰でも 低下 します ）
	価値観 の 多様性 を 認め合い、楽しい 一日 に しましょう
	2017. 8.22.
	2017 年 8 月 も、パソコン の データー を コピー しました
	常用 パソコン windows 8.1 - 64 bit の データー を
	予備 パソコン windows 10 - 32 bit に コピー しました
	先ず、常用 パソコン の データー （ ユーザー ： saturn ） を
	保存専用 HD （ 2 TB ） に コピー し、保存専用 HD から
	予備 パソコン に コピー しました
	データー は App Data、ドキュメント、ピクチャー、ビデオ
	ミュージック、ダウンロード、アドレス帳、YAYOI、その他 です
	（ サイズ：160 ＧＢ ファイル：174,000 フォルダー：13,000 ）
	もし、常用 パソコン が 壊れても、即 予備 パソコン で 仕事
	が 出来ます
	尚、マザー ボード は 一枚 です （ ASUS の H97 PLUS ）
	https://www.asus.com/jp/Motherboards/H97PLUS/
	もし、マザー ボード が 壊れても、即 購入 可能です
	2017. 8. 5.
	敏子 （ 恭敏大姉 ) 婆 ちゃん と
	治郎 （ 日治信士 ) 爺 ちゃん の 棚経（位牌 持参） と 会食
	日時 ： 2017 年 8 月 5 日 （土） 11：00 〜 12：30
	読経 ： 岡本 昌幸 和尚 （ 恭敏大姉 の 弟・叡海和尚 の 孫 ）
	場所 ： 岡山県 瀬戸内市 の 明王院 （ 恭敏大姉 の 実家 ）
	尚、2018 年 の 棚経 と 会食 の 予定 は
	日時 ： 2018 年 8 月 4 日 （土） 11：00 〜 12：30
	読経 ： 岡本 昌幸 和尚 （ 恭敏大姉 の 弟・叡海和尚 の 孫 ）
	場所 ： 岡山県 瀬戸内市 の 明王院 （ 恭敏大姉 の 実家 ）
	http://www.sanyonews.jp/kikaku/jisha_detail/176526/?rct=mairare
	敏子 （ 恭敏大姉 ） 婆ちゃん、来年 も 実家 （ 明王院 ）ですよ
	治郎 （ 日治信士 ） 爺ちゃん、来年 も 上寺 （ 明王院 ）ですよ
	2017. 7.31.
	2017 年 7 月 も、毎日 歩けました （ 一日平均 11,300 歩 ）
	2011 年 4 月、会社の同好会・おにぎりの会 に 参加 して
	京都・峰床山に登ってから継続して雨でも毎日歩いています
	仕事に行かない日は、自宅 → 北雲雀きずきの森（里山）→
	満願寺 等 へ 行っています、雨の日は、萩原台・湯山台 の
	外周道路 等 を 歩き、今月一番少なかった日は 8,100 歩、
	一番多かった日は 仕事 で 19,900 歩 です
	365 日間で 410 万歩、約 2,400 Km 歩 けました（ 0.6 m/歩 ）
	http://www.city.takarazuka.hyogo.jp/anzen/1009516/park/1013279.html
	雨 でも 毎日 8,000 歩 以上、歩 きたい （ 8,000 歩 中毒 ）
	2017. 7.30.
	BS テレビ の アンテナ を メンテ （ センター フィード 型 ）
	地上高 1 m の 金網 フェンス の 金網 と 上部のアングル を
	二枚 の 木板 （ 30×9×2 cm ）で 挟み BS テレビ アンテナ
	（ センター フィード 型 ） の ポール を 固定 しています
	伸び過ぎた 生垣 に パラボラ アンテナ （ 地上高 1.5 m ） が
	半分位 埋っていました、鋸 と 剪定ハサミ で 生垣 を カット
	しました
	http://www.tdk.co.jp/contact/pdf/cus00001.pdf
	TDK の BCS – 45 DHV アンテナ は 2007 年 8 月 販売 終了
	2017. 7.19.
	予備 の パソコン に データー を コピー （ 毎月 の 恒例 ）
	常用 パソコン windows 8.1 - 64 bit の データー を
	予備 パソコン windows 10 - 32 bit に コピー しました
	先ず、常用 パソコン の データー （ ユーザー・saturn ） を
	保存専用 HD （ 2 TB ）に コピー し、保存専用 HD から
	予備 パソコン に コピー しました
	データー は App Data、ドキュメント、ピクチャー、ビデオ
	ミュージック、その他 です （ 総計 約 174 ＧＢ ）
	もし、常用 パソコン が 壊れても、即 予備 パソコン で 仕事
	が 出来ます （ 来月 の 準備 完了 ）
	http://tanweb.net/2016/02/28/6807/
	今回 は 楽でした、HD の 領域 拡張 は 正解 （ 7 月 2 日 ）
	2017. 7. 15.
	後期高齢者 医療被保険者 証 届きました （ 1 割 負担 ）
	後期高齢者 医療制度 の 一割負担 か 三割負担 かの
	ボーダー ラインは 確定申告書 の ○ 26 税金の計算 ・ 課税
	される 所得金額 の145 万円 です
	私 の 同上 の 金額 を 減らす 対策 は 下記 の 通りです
	1 . 確定申告 の ○ 1 所得金額 ・ 事業 ・ 営業等 を 減らす
	対策 として 青色申告 を 選択 しています
	（ 65 万円 の 控除 ）
	2 . 確定申告 の ○ 13 所得から差し引かれる金額 ・ 小規模
	企業共済 等 掛金控除 を 活用 しています
	（ 84 万円 ＝ 7 万円/月 × 12 月 ）
	http://www.kouiki-hyogo.jp/2-7-1supply.html
	電気設備 の 保安事業 を 続け、1 割 負担 を 継続 したい
	2017. 7. 14.
	新聞用 眼鏡 （ 近視 ） の 左 レンズ だけ 交換
	交換後 ： − 1.25
	交換前 ： − 1.00
	右 レンズ は 変更無し （ − 2.00 ）
	仕事用 眼鏡 （ 近視 ） で 仕事 を する時、点検報告書 を
	少し 放して データー 等 を 記入して います
	今回、仕事用 眼鏡 より 一段 弱い 新聞用 眼鏡 （ 近視 ）
	を 整備 しました （ レンズ 一枚・交換、税込 \1,620 ）
	近視用 レンズ 左 右 （ 左右 の 差 ）
	新聞用 ： − 1.25 − 2.00 （ 0.75 ）
	仕事用 ： − 1.50 − 2.25 （ 0.75 ）
	常 用 ： − 1.75 − 2.50 （ 0.75 ）
	2014 年、白内障手術 を して 三年 経過、今回 も 微調整
	なので、安い 近視用 レンズ を 選択 しました
	http://www.aigan.co.jp/knowledge/
	23 インチ ディスプレー も 見やすい、新聞用 を 常用 してみます
	2017. 7.12.
	仕事 から 帰宅 した 時 の 体重 が 59.8 Kg でした
	健康診断時の体重 （当日の朝 は 絶食）
	2016 年 57.9 kg （ 腹囲 74.0 ｃｍ ）
	2015 年 57.7 kg （ 腹囲 74.0 ｃｍ ）
	2014 年 56.3 kg （ 腹囲 75.0 ｃｍ ）
	2013 年 57.0 kg （ 腹囲 75.0 ｃｍ ）
	2012 年 健康診断を受けなかった
	標準体重 は 58.7 kg です （ 1.633 × 1.633 × 22 ＝ 58.7 ）
	もし、病気になった時 の 貯え を + 5 ％ に 設定 すると
	標準体重 × 1.05 ＝ 61.6 kg に なります
	http://keisan.casio.jp/exec/system/1161228732
	2019 年 の 目標体重 は 61 kg 台 以下 （ 腹囲 75 cm 以下 ）
	2018 年 の 目標体重 は 60 kg 台 以下 （ 腹囲 75 cm 以下 ）
	2017 年 の 目標体重 は 59 kg 台 以下 を クリア しています
	2017. 7. 7.
	血液検査 ＣＫ （ クレアチン キナーゼ ） （ 2,902 → 158 ） 正常
	2017 年 5 月 24 日、滋賀・千頭岳 （ 602 m ） ハイキング
	2017 年 5 月 26 日、住友病院 の 血液検査 CK 値 は 2,902
	基準値 の 62 – 287 を 大幅に 超えて いる のは
	5 月 24 日、ハイキング に 行った時、筋肉 の 一部 が 損傷
	した のが 原因 です と 診断 されました （ 当日 は 筋肉痛 ）
	2017 年 7 月 7 日、念のため検査、CK 値 は 158 正常
	支払い は \ 380 （ 後期高齢者 の 一割負担 ）、ありがたい
	https://www.qlife.jp/dictionary/exam/item/i_08800/
	ＣＫ 値 は 正常 （ 2,902 → 158 ） （ 基準値 は 62 – 287 ）
	2017. 7. 2.
	予備 の パソコン の ＨＤ 領域 の 一部 を 拡張 しました
	ディスク の 管理 画面 から は 回復 領域 （ 0.5 GB ） が
	邪魔 して 拡張コマンド が 使えなかった ので
	web サイト の 情報 を 参照 して コマンド ライン を 操作
	1. ファイル名 を 指定 して 実行
	2. diskpart
	画面 情報 通り に 進んで
	3. delete partition override
	4. 邪魔 していた 回復 領域 （ 0.5 ＧＢ ） を 削除 出来ました
	5. 残り の 領域 を 一旦、全て 未使用 領域 に してから
	6. ( 起動用 ) 0.3 TB を 1.0 TB に 拡張 しました
	変更後 ： 1.0 TB （ 起動用 ）＋ 1.0 TB
	変更前 ： 0.3 TB （ 起動用 ）＋ 0.7 TB （ 補助用 ）＋ 1.0 TB
	http://tanweb.net/2016/02/28/6807/
	無償 で グレード アップ した windows 10 が 崩れなくて 良かった
	2017. 7. 1.
	予備 の パソコン の ＨＤ 領域 を 変更 しました
	恒例 の 月一回 の データー 保存 手順 は
	常用 パソコン windows 8.1 - 64 bit の データー 181 GB を
	保存専用 HD （ 2 TB ）に コピー し、保存専用 HD から
	予備 パソコン windows 10 - 32 bit に コピー しています
	予備 パソコン の HD の 使用出来る 領域 は 2 TB で
	今回 HD の 領域 を 変更 し コピー しやすく しました
	変更後 ： 0.3 TB （ 起動用 ）＋ 0.7 TB （ 補助用 ）＋ 1 TB
	変更前 ： 0.3 TB （ 起動用 ）＋ 1.7 TB
	0.3 TB 領域 の 中 で コピー していたので メモリー 不足 で
	小分け に コピー して いましたが
	ドキュメント、ピクチャー、ミュージック、ビデオ の 計 157 GB
	を 0.7 TB （ 補助用 ） 領域 に 移動 しました
	領域 の 拡張 に 不安 が あったので 移動 しました
	2017. 6.30.
	SIRIO P.F. 156-2 ( 税抜 \14,800 の 靴 ) を 更新
	約 300 万歩 （ 9 ヶ 月 ） で、ソール の 片べり と アッパー の
	防水 が 甘く なったので、前回 と 同じ SIRIO の P.F. 156-2
	を 購入 しました （ 好日山荘 グランフロント 大阪店 ）
	コンセプト は 足に自然な形 で フィット して 足の指 が 使える
	カタチ です、指 を 拡げて 歩けるので、左右 の 安定 が 良い
	P.F. 156-2 \14,800
	割引 10 ％ △ \1,480 （ 6 月 30 日 〜 7 月 31 日 ）
	クーポン △ \500 （ ダイレクト メール の 袋 に 印刷 ）
	消費税 \1,025
	ポイント △ \1,280 （ 前回等 の ポイント ）
	（次回 使える ポイント \1,160 ）
	支払 \12,565
	http://www.yamakei-online.com/catalog/file/book109/html5.html?highlightwords=%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%82%AA#page=11
	約 300 万歩 （ 9 ヶ 月 ） で 更新 （ お気に入り です ）
	2017. 6.30.
	2017 年 6 月 も、毎日 歩けました （ 一日平均 10,700 歩 ）
	2011 年 4 月、会社の同好会・おにぎりの会 に 参加 して
	京都・峰床山に登ってから継続して雨でも毎日歩いています
	仕事に行かない日は、自宅 → 北雲雀きずきの森（里山）→
	満願寺 等 へ 行っています、雨の日は、萩原台・湯山台 の
	外周道路 等 を 歩き、今月一番少なかった日は 8,100 歩、
	一番多かった日は 仕事 で 19,200 歩 です
	365 日間で 400 万歩、約 2,400 Km 歩 けました（ 0.6 m/歩 ）
	http://www.city.takarazuka.hyogo.jp/anzen/1009516/park/1013279.html
	雨 でも 毎日 8,000 歩 以上、歩 きたい （ 8,000 歩 中毒 ）
	2017. 6.22.
	21 年間 使用 していた エヤコン が 壊れた ので 更新 しました
	更新後 ： DAIKIN ＡＴＥ22USE5-W
	冷房能力 ： 2.2 ＫＷ、 消費電力 ： 570 Ｗ
	長期保証 ： 10 年 （ 2027 年 6 月 まで ）（ EDION ）
	税込総額 ： \89,452
	本体 ： \68,824
	工事費 ： \13,176
	取り外 ： \5,400
	リサイクル ： \2,052
	取得 ポイント は 638 （ 1 ％ ）
	http://www.daikinaircon.com/roomaircon/products/e_series/index.html
	購入店 ： EDION 尼崎 、即日工事 でした （ 約 1.5 時間 ）
	EDION の 年会費 は \980 （ エヤコン・長期保証 10 年間 ）
	https://my.edion.jp/card/lineup/edioncard.php
	更新前 ： DAIKIN 2.2 KW ( 1996 年 製造 )
	6 月19日、長男 が 出張 の 途中 に 泊まって くれました
	エヤコン を 入れると 緑色 の 運転 表示 が パカパカ して
	冷房 出来なかった
	室外機 の 中 を 点検 すると 出力過電流 の サイン でした
	（ 緑・点滅、赤・消灯、赤・消灯、赤・点灯、赤・消灯 ）
	EDION で 購入した エヤコン は 長期保証 10 年間、うれしいな
	2017. 6. 9.
	久し振り に 仕事 を しました （ 金曜日 ）
	最近、週休・三連休 を 導入 する 企業 が 増えて きました が
	私は、週休・四連休 です
	週休 は 金・土・日・月 の 四連休 で
	仕事 は 火・水・木 の 三日間 で こなし ています
	6 月 7 日（水）、仕事 を 中止 したので （ 雨天 ）
	6 月 9 日（金）、久し振り に 仕事 を しました （ 金曜日 ）
	梅雨 なので 雨 の 合間 に 仕事 を します
	2017. 6. 5.
	網戸 を 張替 ました （ 防虫網 ）
	グラス ファイバー ネット を 選択 しました
	燃えにくい、張りやすい、長持ちする、初心者 にも おすすめ
	の うたい文句に つられました
	二階 の 南向き の 六畳間 （ 家内専用 ） です
	http://yoshida-taka.co.jp/bochumoh/harikae1.html
	日差し が 厳しいのかな？、破れたので、張替えました
	2017. 6. 2.
	予備 の パソコン に データー を コピー （ 181 GB ）
	常用 パソコン windows 8.1 - 64 bit の データー 181 GB を
	予備 パソコン windows 10 - 32 bit に コピー しました
	先ず、常用 パソコン の データー （ ユーザー・saturn ） を
	保存専用 HD （ 2 TB ）に コピー し、保存専用 HD から
	予備 パソコン に コピー しました
	データー は App Data、ドキュメント、ピクチャー、ビデオ
	ミュージック、ダウンロード、アドレス帳、お気に入り、その他
	です
	もし、常用 パソコン が 壊れても、即 予備 パソコン で 仕事
	が 出来ます （ メール・Shuriken も 全て コピー ）
	http://www.justsystems.com/jp/products/shuriken/
	計 3 個 の HD に データー が あります （ 毎月一回、コピー ）
	2017. 6. 1.
	仕事用 眼鏡 （ 近視 ） の 左 レンズ だけ 交換
	交換後 ： − 1.50
	交換前 ： − 1.25
	右 レンズ は 変更無し （ − 2.25 ）
	常用 眼鏡 （ 近視 ） で 仕事 を する時、点検報告書 を 少し
	放して データー 等 を 記入して います
	今回、常用 眼鏡 より 一段 弱い 仕事用 眼鏡 （ 近視 ） を
	整備 しました （ レンズ 一枚・交換、税込 \1,620 ）
	近視用 レンズ 左 右
	仕事用 ： − 1.50 − 2.25
	常 用 ： − 1.75 − 2.50
	2014 年、白内障手術 を して 三年 経過、今回 も 微調整
	なので、安い 近視用 レンズ を 選択 しました
	http://www.aigan.co.jp/knowledge/
	23 インチ ディスプレー も 見やすい、仕事用 を 常用 してみます
	2017. 5.31.
	2017 年 5 月 も、毎日 歩けました （ 一日平均 10,700 歩 ）
	2011 年 4 月、会社の同好会・おにぎりの会 に 参加 して
	京都・峰床山に登ってから継続して雨でも毎日歩いています
	仕事に行かない日は、自宅 → 北雲雀きずきの森（里山）→
	満願寺 等 へ 行っています、雨の日は、萩原台・湯山台 の
	外周道路 等 を 歩き、今月一番少なかった日は 8,100 歩、
	一番多かった日は 滋賀・千頭岳 の 21,200 歩 です
	365 日間で 410 万歩、約 2,400 Km 歩 けました（ 0.6 m/歩 ）
	https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-980328.html
	http://www.city.takarazuka.hyogo.jp/anzen/1009516/park/1013279.html
	雨 でも 毎日 8,000 歩 以上、歩 きたい （ 8,000 歩 中毒 ）
	2017. 5.26.
	頭部 CT 診察 異常無し （ 血液 検査 も 異常無し ）
	このまま、気を失うのかな と 思う時 が あるので、念のため
	住友病院 で 診て戴きました （ 一般・内科・初診 ）
	午前 の 診察 （ 望月 先生 ）
	特に問題無い が 念のため 血液検査 を しましょう
	午後 の 診察 （ 田嶌 先生 ）
	血液検査 結果 は 一部 基準値 を
	外れている 項目が ありますが 特に問題ありません
	但し、CK （ クレアチン キナーゼ ） が 2,902 で
	基準値 の 62 – 287 を 大幅に 超えて いる のは
	5月24 日、ハイキング に 行った時、筋肉 の 一部 が 損傷
	した のが 原因 です （ 筋肉痛 ）
	甲状腺 に 異常 が ある場合も CK 値 が 大きくなる ので
	TSH、FT3、FT4 も 検査 、特に問題ありません
	（ 午前中 に 採血 した 血液 の 一部 を 使用 して 検査 ）
	田嶌 先生 に
	念のため 頭部 の CT 撮影 を お願いし
	コンピューター 断層診断 、特に問題ありません
	支払い は \2,170 （ 後期高齢者 の 一割負担 ）、ありがたい
	https://www.qlife.jp/dictionary/exam/item/i_08800/
	予約 無し で 頭部 CT 撮影、即日 断層診断 完了、ラッキー
	2017. 5.24.
	滋賀・千頭岳 （ 602 m ） ハイキング
	会社の同好会・おにぎりの会 （ 今回は12名 ） に 参加
	JR 石山 駅 → 京阪バス で 千寿の郷 バス停 → 大平山 →
	千頭岳 → 音羽山 → 京阪電車 で 大谷 駅 から 山科 駅 →
	JR 山科 駅 から JR で 京都 駅
	の ハイキング を 楽しみました
	https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-980328.html
	JR・京都駅・近場・酔心 の 飲み会 も、とても楽しかった
	2017. 5.19.
	肺がん検診 は 異常無し （ CT 画像 の 異物 は 消えた ）
	2015 年 8月 肺 CT 画像 検診 異常無し （ 住友病院 ）
	2016 年 11月 肺 平面 画像 怪しい （ 近所 で 健康診断 ）
	一枚 の 平面画像 （ 電子データ ） を 三ヶ所の病院 で 診断
	近所 の 病院 ： 異常無し
	他 の 病院 ： 異常無し
	大学 の 附属病院 ： 左肺 の 下部 が 怪しい
	2017 年 1 月 肺 CT 画像 検診 と 血液 検査 （住友病院）
	左肺 の 下部 は 異常無し
	右肺 の 上部 に 2 mm Φ 程度 の 異物 が 二個 ある
	2015 年 8 月 の 肺 CT 画像 には 無い
	2016 年 11 月 の 肺 平面 画像 にも 無い
	血液 の 腫瘍 マーカー 検査 は 異常無し
	（ CA19-9 、 CEA 、 SYFRA 、ProGRP 、SCC の 5 項目 ）
	http://medical-checkup.info/article/79625916.html
	https://www.kenkan.gr.jp/information/ctcheck.html
	2017 年 5 月 肺 CT 画像 検診 （住友病院）
	右肺 の 上部 の 2 mm Φ 程度 の 異物 は 消えている
	小さな 肺炎 だった 可能性 大、肺癌 の 兆候 は 無い
	支払い は \1,820 （ 後期高齢者 の 一割負担 ）、ありがたい
	（ 人間 ドック の 肺 CT オプション 検査 費用 は \18,360 ）
	肺 CT 検診 は 三年後 で 良い と 診断 されました
	2017. 5.18.
	14 年間 使用 していた テレビ が 壊れた ので 更新 しました
	更新後 ： SONY KJ-32W730E フル ハイビジョン・液晶
	解像度 （ 水平 × 垂直 ） 1,920 × 1,080 （ 2 K ）
	消費電力 76 W 、 本体質量 5.4 ｋｇ
	2017 年 製造、購入費用 \68,000 ( リサイクル 込 )
	10 ％ ポイント 取得、内 5 ％ P を 使い 5 年 保証
	更新前 ： Panasonic TH-28D50 ハイビジョン・ブラウン管
	解像度 （ 1 K ）
	消費電力 193 W 、 本体質量 47.0 kg
	2003 年 製造 、購入費用 \155,000 ( リサイクル込 )
	5 月17日、仕事 から 帰ると、家内 が お父さん テレビ が
	突然 消えたよ と 教えてくれた ので、電源 スイッチ の ボタン
	を 押すと 瞬間、緑色表示 が 点滅 してから 赤色表示 が
	点滅 しました
	14 年間 使用 していたので、時々、買い替えようかな と 迷っ
	ていました が 故障 して くれた ので、更新 出来 ました
	http://www.sony.jp/bravia/products/KJ-W730E/
	14 年前 の 約半値 で 購入、解像度 が 2倍 、うれしいな
	2017. 5.17.
	常用 win 8.1 – 64 bit の 2TB・HD を フル スキャン しました
	常用 している win 8.1 – 64 bit の 2TB・HD を アバスト で
	フル スキャン しました、感染 した ファイル は 0 個 でした
	マスコミ 情報 で サイバー 攻撃 が 報道 されている ので
	念のため 再確認 しました
	https://www.avast.co.jp/index
	寝ている間 に フル スキャン して くれました （ 三 時間位？ ）
	2017. 5. 4.
	保存 専用 の 2TB・HD を 再 スキャン 、再再 スキャン
	先ず、win 8.1 – 64 bit の 2TB・HD を アバスト で
	再 スキャン しました、感染 した ファイル は 0 個 でした
	次に、保存 専用 の 2TB・HD を 再 スキャン する と
	感染 した ファイル が 3 個 検出 されました
	同上 HD は 5月 1 日 ： 27 個、5月 4 日 ： 3 個、 計 30 個
	総計 感染 した ファイル37 個 を 全て 削除 しました
	保存 専用 の 2TB・HD ： 30 個 （ 危険度 中 レベル ）
	win 10 – 32 bit の 3TB・HD : 3 個 （ 危険度 中 レベル ）
	win 8.1 – 32 bit の 1TB・HD : 2 個 （ 危険度 中 レベル ）
	win 8.1 – 64 bit の 2TB・HD : 2 個 （ 危険度 中 レベル ）
	保存 専用 の 2TB・HD の 使用 領域 は 約 1.3 TB で
	一回 の スキャン で 約 7 時間 かかります が
	スキャン 中 でも win 8.1 – 64 bit の 2TB・HD は 使えます
	https://www.avast.co.jp/index
	保存 専用 の HD の 再再 スキャン では 感染 は 0 個です
	2017. 5. 2.
	感染 した ファイル 総計 34 個 を 全て 削除 しました
	保存 専用 の 2TB・HD ： 27 個 （ 危険度 中 レベル ）
	win 10 – 32 bit の 3TB・HD : 3 個 （ 危険度 中 レベル ）
	win 8.1 – 32 bit の 1TB・HD : 2 個 （ 危険度 中 レベル ）
	win 8.1 – 64 bit の 2TB・HD : 2 個 （ 危険度 中 レベル ）
	アバスト （ 無料 アンチ ウイルス ） で スキャン しました
	https://www.avast.co.jp/index
	アバスト が 常駐 していない 保存 専用 の HD から 感染 ？
	2017. 5. 1.
	感染 した ファイル 27 個 を 全て 削除 （ 保存 専用 HD ）
	保存 専用 の 2TB・HD の 挙動 が おかしかった
	モバイル ラック の 保存 専用 の HD の 表示灯 は
	作業 指令 を 出して いない 時は 緑色 LED だけですが
	作業 指令 を 出して いない のに 赤色 LED が チカチカ
	して いる 時 が ありました
	挙動 が おかしい ので、アバスト （ 無料 アンチ ウイルス ）
	で スキャン すると 27 個 の 感染 した ファイル が 検出
	されました （ 危険度 中 レベル ）
	削除 された ファイル は 復元 できません「チェスト に 移動」
	が 安全 な 設定 です と 言う アドバイス も ありましたが
	保存 ファイル なので 削除 しても 特に 問題 ない と 判断 し
	27 個 の 感染 した ファイル を 全て 削除 しました
	https://www.avast.co.jp/index
	保存 専用 の HD の 赤色 LED の 表示灯 は 正常 です
	2017. 5.16.
	Windows Media Player を 再 整備 しました
	再生 リスト の ファイル を 全て 削除 して、お気に入り の
	CD を 約 2,200 曲 登録 しました （ 図書館 で 借りた CD ）
	https://support.microsoft.com/ja-jp/help/17615
	再生 リスト の 作成方法 が 少し 分かって きました
	2017. 5. 8.
	Windows Media Player を 整備 しました
	Windows Media Player が 自動 で 行う 行為 を 殆んど 停止
	しました
	再生 リスト の ファイル を 全て 削除 して、いつも 聴いて
	いる 音楽 （ 約 1,100 曲 ） のみ 登録 しました
	https://support.microsoft.com/ja-jp/help/17615
	ミラーリング の 削除 方法 が 不明 です
	2017. 5. 6.
	Windows Media Player が 怪しい ？
	作業 指令 を 出して いない のに
	モバイル ラック の 保存 専用 の HD の 赤色 LED が
	チカチカ している 時 が あった のは
	Windows Media Player が 怪しい と 思います
	何故なら、Windows Media Player の リスト に 同じ 曲名 が
	4 曲 並んで いました
	Windows Media Player が 勝手 に 保存 専用 の HD の
	中 に 入り込み 曲 を 収集 していた 可能性 が 考えられます
	Windows Media Player の 大きなお世話 ？
	2017. 5.15.
	スリープ で 待機 → シャット ダウン で 待機 （ windows fax ）
	今までは、二ヶ月 に 一回程度 の 会社 から の fax を
	受信 するために パソコン を 自動 スリープ で 待機 させて
	いました
	今回、windows 8.1 - 64 bit では シャット ダウン していても
	電話 （ fax ） が かかって来ると、自動 起動 するのが 確認
	出来た ので、待機 方法 を 変更 しました
	変更後 ： 手動 シャット ダウン で 待機 （ windows fax ）
	変更前 ： 自動 スリープ で 待機 （ windows fax ）
	http://www.ratocsystems.com/products/subpage/network/pci56cx_siyou.html
	自動 スリープ は 今まで通り 30 分 後 です
	2017. 5.14.
	ブラック ニッカ クリア 4,000 mL （ 税込 \3,769 ） を 購入
	晩酌 は MAX 135 mL （ 日本酒 2 合 相当 の アルコール ）
	135 mL × 0.37 ＝ 約 50 ｍL （ ブラック の アルコール ）
	360 mL × 0.15 ＝ 約 54 ｍL （ 日本酒 の アルコール ）
	飲み方 は
	1. 小さな グラス に 冷たい 水 を 注ぐ （ 氷 は 入れない ）
	2. スプーン で ウイスキー を すくう （ 約 5 mL ）
	3. 冷たい水 の 上 に そっと ウイスキー を 浮かべる
	4. 浮かべた ウイスキー を 舌 の 上 で 転ばして から 飲む
	これの 繰り返し です、約 27 杯 （ 135 mL ÷ 5 mL ）
	ストレート より 淡泊、水割り より 濃厚、フロート もどき 味 です
	http://www.nikka.com/products/blended/blackclear/index.html
	http://www.suntory.co.jp/whisky/beginner/drink/float.html
	ブラック ニッカ クリア 4,000 mL で 約 一ヶ月 楽しめます
	2017. 5.13.
	レスキュー 費用 保険 を 継続 しました （ 保険料 \4,000 ）
	正式名称 ： 捜査・救助費用 保険
	特徴 ： 日本国内 での 野外活動 中 に 遭難事故 に
	遭った際、捜査・救助 に 要した 費用 に 対して
	支払われる 保険 （ 海での活動 を 除く ）
	保険金額 ： \3,000,000
	保険料 ： \4,000
	保険期間 ： 平成 29 年 5 月 28 日 から 1 年間
	http://www.nihiho.co.jp/
	会社 の 同好会 の おにぎりの会 に 参加 した 時 安心 です
	2017. 5.12.
	洗面台 の 水道 の 蛇口 の 異音 （ ヒューン ） 対応
	深夜 使用 する 時、異音 （ ヒューン ） が 気 になり 対応
	しました
	温水 の 蛇口 は 異音 が 無いので、温水 蛇口 の 水栓
	スピンドル と 入れ替え ました、効果 抜群、異音 なし
	http://www.san-ei-web.co.jp/view.php?pageId=1009&dataId=1227
	約 40 年 使用 しています、擦り 減った のかな？
	2017. 5.11.
	やよい の 青色申告 11 の 認証 を 解除 して 戴きました
	4 月27日、自動 Update 後 に win 10-64 bit が 起動 しな
	かったので、win 8.1-64 bit に 変更 しました
	認証 を 解除 せずに HD を ホーマット した ので
	win 8.1-64 bit から 認証 の 解除 が 出来なかった
	メール で やよい さん に 認証 の 解除 を お願いしました
	やよい さん から メール で 回答 を 戴きました
	回答 内容 ： 電話 で 認定 の 解除 を 受付 ます
	https://support.yayoi-kk.co.jp/faq_Subcontents.html?page_id=12040
	二個 使用 → 一個 使用 （ 一個 予備 が 出来ました ）
	2017. 5.10.
	冬 タイヤ を 夏 タイヤ に 履き替え ました
	初年 登録 ： 平成 18 年 4 月 （ 走行 39,700 Km ）
	有効 車検 ： 平成 31 年 4 月 まで （ 通算 13 年 ）
	愛車・ホンダ・フィット の タイヤ を 履き替え ました
	履き替え は 自分 で しましたが、タイヤ圧 は 持込ん で
	調整 して 戴きました
	夏 タイヤ 6 ヶ月、冬 タイヤ 6 ヶ月 使用 の 繰り返しです
	（ 遠出した時に、雪 に 対する不安感 を 軽減 するため ）
	夏 タイヤ ： BRIDGESTONE プレイズ ＰＺ-ＸＣ 175/65Ｒ14
	直進安定性 が 向上 の 宣伝 で 平成 23 年 購入
	直進安定性 は 標準 タイヤ より 良いが
	タイヤ ノイズ は 標準 タイヤ より 大きい
	（ PZ-XC は playz/px-c/ の 旧 モデル です ）
	http://tire.bridgestone.co.jp/playz/px-c/
	冬 タイヤ ： BRIDGESTONE ブリザック ＲＥＶＯＧＺ 175/65Ｒ14
	直進安定性 が 向上 の 宣伝 で 平成 23 年 購入
	タイヤ ノイズ は 標準 タイヤ と 同程度、気に入っています
	（ REBOGZ は ＶＲＸ の 旧 モデル です ）
	http://tire.bridgestone.co.jp/blizzak/items/vrx.html
	BRIDGESTONE タイヤ館 宝塚 で タイヤ圧 を 無料 で
	調整 して 戴き、無料 の コーヒー を 戴き ながら 車関連
	の 雑誌 を 楽しんで 来ました
	https://www.taiyakan.co.jp/shop/takarazuka/
	夏 タイヤ の 直進 安定性 は Excellent！
	2016 年 7 月 25 日、中田自動車 様 に 前輪 の アライメント
	調整 を して 戴いた のは 夏 タイヤ です
	足回りの専門店 中田自動車 様 の 情報です
	事業者 情報 ： http://www.nakada-auto.com/profile.html
	TEL : 0766 – 57 - 8701 、 FAX ： 0766 – 57 - 8702
	所在地 ： 〒 939 - 0321 富山県 射水市 浄土寺 104 - 14
	代表者 ： 中田 洋一 様 （ 四輪 アライメント 調整 の 達人 ）
	http://nakada-auto.sblo.jp/article/176225311.html
	2017 年 11 月、冬 タイヤ に 履替 予定
	真っ直ぐ 走る 車 は 疲れない
	2017. 5. 9.
	玄関 ポーチ の 花差し用 の 予備 の 壺 メンテ
	吉本興業 さん が スイング 梅田 ビル の 劇場 （ 自社 ） から
	京橋 の 劇場 （ 賃貸 ） へ 移転 される 時 の 不用品 の
	一部 の 壺 を 戴き、自宅 で 使用 していました 、水 を 捨
	てる 時 に ぶつけて 一部 ひび 割れ、漏水 していました
	エポキシ 樹脂 で 修理 しようかな と 思いました が モルタル
	の 方 が 強度、耐久性、経済性 等 が 優れている と 判断 し
	防水 モルタル で 対応 しました
	1. 防水 モルタル を 内側 から ひび 割れ 周辺 に 塗付 した
	結果 ： 少量 の 滲み 漏水
	2. 防水 モルタル を 緩めに 練って 壺 に 流し込んだ
	結果 ： 極少量 の 滲み 漏水
	3. 防水 モルタル を 緩めに 練って 再度、壺 に 流し込んだ
	結果 ： OK （ トータル で 約 三 週間 かかりました ）
	http://store.shopping.yahoo.co.jp/nature-stone/workselect-bowusuimo4k-tan.html
	玄関 ポーチ の 花差し用 の 予備 の 壺 が 甦り ました
	2017. 4.25.
	玄関 ポーチ の 花差し用 の 壺 再メンテ （ 極 僅かな 滲み ）
	4 月 24 日
	防水 モルタル を 緩めに 練って 壺 に 流し込み ました
	4 月 25 日
	壺 を ひっくり返して 壺 の 底 の 外側 から 防水 モルタル
	を 塗り ました
	玄関 の ポーチ に 置いているので 極 僅かな 滲み は
	特に 問題ありません が 念のため 再メンテ しました
	http://store.shopping.yahoo.co.jp/nature-stone/workselect-bowusuimo4k-tan.html
	家内 の お気に入り の 壺 が 完全 に 甦り ました
	2017. 4.16.
	玄関 ポーチ の 花差し用 の 壺 メンテ ( 約 30 年前 購入 )
	家内 が お父さん、玄関 の 壺 が スッカラカン よ と 教えて
	くれました
	家内 の 話 では、約 30 年位前、購入 する時 に 漏るかも
	知れないよ と 言われた 訳あり の 安い壺 の 様 です
	乾かして 壺の底 を 観察 すると 底の造り が 雑い と 感じ
	ました
	少量 の 水 を 入れると、底 から 水 が 滲み出した ので
	セメント と 砂 を 入れて かき混ぜ、滲み を 止め ました
	家内 の お気に入り の 壺 が 甦り ました
	2017. 5. 7.
	ミドル タワー の 側面の上部 を 外 に 50 ｍｍ 倒 しました
	先日、HD を アバスト で スキャン していた時 CPU の コア
	温度 が 80 ℃ に 上昇 しました
	CPU の 冷却ファン は コア 温度 が 60 ℃ で 100 ％ 回転
	に 設定 しています （ 当時 の 室温 は 25 ℃ ）
	ミドル タワー 内部 の 温度 を 少しでも 下げたい ので
	今回、ミドル タワー の 側面上部 を 左右共 、約 50 mm
	外側 に 倒して、V 字形 の タワー に しました
	現状、室温 28 ℃、音楽 を 聴きながら、Word で ホーム
	ページ を 作成中、CPU の コアー 温度 は 約 55 ℃ です
	https://www.pc-koubou.jp/products/detail.php?product_id=564980
	V 字形 の ミドル タワー で CPU の 温度 を 監視 します
	2017. 5. 5.
	仕事用 の パソコン を 変更 （ 32 bit より 速い 64 bit へ ）
	win 8.1 – 64 bit の 2TB・HD でも windows fax が 使える
	様 に なった ので パソコン を 整備 しました
	更新 された プログラム は
	Microsoft Office 2010 ： 72 個
	Microsoft Windows ： 263 個 です
	32 bit より 64 ｂit の 方 が 速い ので 仕事用 の パソコン を
	変更 します （ windows 10 より windows 8.1 の 方 が 安定 ）
	変更後 ： win 8.1 – 64 bit の 2TB・HD
	変更前 ： win 8.1 – 32 bit の 1TB・HD
	予備 の パソコン は Windows 10 – 32 bit の 2TB・HD です
	2017. 5. 3.
	win 8.1 - 64 bit の パソコン でも windows fax は OK
	windows fax は
	win 10 - 64 bit では 使えましたが
	win 8.1 - 64 bit では 使えなかった ので
	4 月 29 日 windows 7 の fax ソフト と 入れ替え ました
	今回 の 二回目 の テスト 結果 も 良好 でした
	自宅 （ 兵庫県 川西市 ） の 近く の ローソン から 自宅 へ
	送信 しました
	受信 した FAX は 036 759 ・・・・ から 送信 されて いました
	win 8.1 – 64 bit の パソコン でも windows fax は 使えます
	2017. 4.29.
	win 8.1- 64 bit でも windows fax 使用 可能 （ソフト 入替）
	windows fax は
	win 10 - 64 bit では 使えたのですが
	win 8.1 - 64 bit では 使えなかった
	今回、web サイト で 対処方法 を 見付け
	fax ソフト の 一部 を 入れ替え ました
	https://answers.microsoft.com/ja-jp/windows/forum/windows8_1-hardware/windowsfax%E3%81%A7%E9%80%81%E4%BF%A1%E3%82%A8/8e92def6-02a3-4f10-918b-6e4f1bf14358?page=3
	1. windows 7 の FXST 30Q.dll を ダウンロード して 保存
	2. windows 8.1 – 64 bit の FXST 30.dll を 削除
	3. windows 7 の FXST 30Q.dll を windows 8.1 – 64 bit に 複写
	4. FXST 30Q.dll の 名前 を FXST 30.dll に 変更
	以上 で 作業 は 完了 ですが
	FXST 30.dll を 削除 する時に 権限 の 変更 作業 が 必要
	FXST 30.dll は HD の C： → windows → System 32 です
	2014年6月5日 takaodoi 様の投稿 を 引用させて戴きます
	1. FXST 30.dll の プロパティ を 開く
	2. セキュリティ を 選択
	3. 詳細設定 ボタン を 押す
	4. 所有者 ： TRS・・・ の 横 の 変更 を クリック
	5. オブジェクト名 に ADMINISTRATORS と 入力
	6. 名前 の 確認 を 押す
	7. OK を クリック
	Windows fax が 使える パソコン が 三台 に なりました
	2017. 4.27.
	パソコン が 三台 に なりました （ マザー ボード は 一枚 ）
	自動 Update 後 に win 10-64 bit が 起動 しなかった ので
	win 8.1-64 bit に 変更 し、更新 プログラム を 約 50個 イン
	ストール しましたが、やはり windows fax が 使えなかった
	（ win 10-64 bit では 使えた ） ので
	win 8.1-32 bit を 新設しました （ ライセンス 認証 も OK ）
	win 10 -32 bit 3TB・HD （ windows fax OK ） （ 既設 ）
	win 8.1-32 bit 1TB・HD （ windows fax OK ） （ 新設 ）
	win 8.1-64 bit 2TB・HD （ windows fax NG ） （ 変更 ）
	https://www.asus.com/jp/Motherboards/H97PLUS/
	仕事用 は 安定 している win 8.1-32 bit を 使用 します
	2017. 4.24.
	Adobe Reader X1 削除 成功
	Windows 10 の プログラム と 機能 の アンインストール では
	削除 出来なかった ので 悩んでいました が web サイト で
	運良く Cleaner Tool を 見付けました
	https://helpx.adobe.com/jp/acrobat/kb/cpsid_93506.html
	Adobe Acrobat Reader DC （ 無償 ） を 使っています
	2017. 4.30.
	2017 年 4 月 も、毎日 歩けました （ 一日平均 11,400 歩 ）
	2011 年 4 月、会社の同好会・おにぎりの会 に 参加 して
	京都・峰床山に登ってから継続して雨でも毎日歩いています
	仕事に行かない日は、自宅 → 北雲雀きずきの森（里山）→
	満願寺 等 へ 行っています、雨の日は、萩原台・湯山台 の
	外周道路 等 を 歩き、今月一番少なかった日は 8,100 歩、
	一番多かった日は 京都・鞍馬寺・貴船神社 の 22,600 歩 です
	365 日間で 410 万歩、約 2,400 Km 歩 けました（ 0.6 m/歩 ）
	http://www.kuramadera.or.jp/
	http://kifunejinja.jp/
	http://www.city.takarazuka.hyogo.jp/anzen/1009516/park/1013279.html
	雨 でも 毎日 8,000 歩 以上、歩 きたい （ 8,000 歩 中毒 ）
	2017. 4.20.
	京都・鞍馬山 （ 410 m ） → 貴船神社 ハイキング
	会社の同好会・おにぎりの会 （ 今回は10名 ） に 参加
	叡電・鞍馬駅 → 鞍馬寺 → 貴船神社 → 叡電・貴船口
	の ハイキング を 楽しみました
	http://www.kuramadera.or.jp/
	http://kifunejinja.jp/
	JR・京都駅・近場・酔心 の 飲み会 も、とても楽しかった
	2017. 4.14.
	左 下肢 静脈瘤 の 手術後 の 経過 診察 は 良好、卒業
	1 月 20 日（金） 血管内 レーザー 焼灼術 （ \12,000 ）
	1 月 23 日（月） 経過 診察 良好 （ \0 ）
	1 月 27 日（金） 経過 診察 良好 （ \0 ）
	4 月 14 日（金） 経過 診察 良好、卒業 （ \130 ）
	坂田 先生 から
	左下肢 は 綺麗に治ってる （ 卒業です ）
	右下肢 は ちょっと 膨れている ところ が あるが
	5 年後 で良いでしょう と 言われました
	私が
	生かされて いない かも 知れません と 申し上げる と
	坂田 先生 から
	生きてたら いらっしゃい と 言われました
	http://sakataclinic.com/treat/index.html
	五年後 の 右下肢 の 診察 （ 81歳、生かされてる かな ？ ）
	2017. 1.27.
	左 下肢 静脈瘤 の 手術後 の 経過 診察 は 良好
	1 月 20 日（金） 血管内 レーザー 焼灼術 （ \12,000 ）
	1 月 23 日（月） 経過 診察 良好 （ \0 ）
	1 月 27 日（金） 経過 診察 良好 （ \0 ）
	坂田 先生 から 綺麗に治っています、どんどん 動いて下さ
	い と 言われました
	4 月 14 日（金） 経過 診察 の 予定
	http://sakataclinic.com/treat/index.html
	http://www.kouiki-hyogo.jp/2-7-7supply.html
	左膝 の 違和感 も 解消 しました （ おまけ です ）
	2017. 1.20.
	左 下肢 静脈瘤 の 手術 を 受けました （ 日帰り手術 ）
	坂田 血管外科 クリニック で 左下肢 静脈瘤 の 日帰り 手術
	を 受けました （ 血管内 レーザー 焼灼術 ）
	http://sakataclinic.com/treat/index.html
	支払い は \12,000 でした
	領収書 の 明細 の 合計点 は 14,544 点 ですが
	後期高齢者 の 費用負担割合 が 一割 の 者 は 外来
	（ 通院 ） の 自己負担限度額 （ 月額 ） は \12,000 です
	http://www.kouiki-hyogo.jp/2-7-7supply.html
	左膝 の 違和感 も 解消 （ 静脈瘤 が 原因 ？ ）
	2017. 4. 2.
	愛車・ホンダ フィット の タイヤ 圧 を 調整 して 戴きました
	初年 登録 ： 平成 18 年 4 月 （ 走行 39,600 Km ）
	有効 車検 ： 平成 31 年 4 月 まで （ 通算 13 年 ）
	平成 29 年 3月 20日 の 車検 後 跳ねる 様な 感じ でした
	ブリヂストン・タイヤ館 宝塚 に 立ち寄り、状況 を 説明 し
	タイヤ圧 を 無料 で 調整 して 戴き、待機中 は セルフ
	サービス の 無料 コーヒー と 雑誌 を 楽しみました
	標準圧 より 若干 高かった 様 です、 標準圧 に 合わせて
	戴きました （ 前輪 220 kPa 、後輪 210 kPa ）
	https://www.taiyakan.co.jp/shop/takarazuka/
	しっとり とした 走行感 に 戻りました （ 楽しく 走れます ）
	2017. 4. 1.
	Canon プリンター MG 5530 ( 2013 年製造 ) 順調 です
	初回（ 2月17日 ）、再メンテ（ 3月14 日 ） 後 は 順調 です
	薄物 を 約 100 枚 印刷しました、全て 吸込んで くれました
	吸い込まなかった 原因 は ローラー 上下動部 の 軸受部 の
	摩擦抵抗 が 増大 した 可能性 が 大、給油 したのが 良
	かった 様です
	http://cweb.canon.jp/e-support/faq/answer/inkjetmfp/74854-1.html
	プリンター の 更新 は 延期します （ 潰れるまで ）
	2017. 3.14.
	Canon プリンター MG 5530 ( 2013 年製造 ) 再 メンテ
	コピー 用紙 を 吸込まない時 が 再 発生 （初回：2月17日）
	底板 を 外して 吸込み ローラー を 確認すると 回っている
	ローラー 一体 の 上下動部 の 軸受部 に 給油 しました
	当初 ローラー の 押さえ の 細い小さな コイル スプリング が
	疲労 した のかな と 考え ましたが、そうでは 無かった
	上下動部 の 軸受部 の 摩擦抵抗 が 増大 した 可能性 が
	考え られます （ ローラー が 紙 を 押える力 が 弱まる ）
	http://cweb.canon.jp/e-support/faq/answer/inkjetmfp/74854-1.html
	給油 後 は 薄紙 も 順調 です、様子を観ます
	2017. 2.17.
	Canon プリンター MG 5530 ( 2013 年製造 ) メンテ
	コピー 用紙 を 吸込まない時 が 時々発生
	底板 を 外して 吸込み ローラー を 確認すると 回っている
	ウエットティッシュ （ 重曹配合、70 枚 \108 ） を 1 枚 使って
	ローラー を 清掃 （ 汚れ が 付いていました ）
	ローラー の 押さえ は 細い小さな コイル スプリング でした
	待機時 は スプリング は 少し伸びた 状態 です
	コピー用紙 の トレイ を 少し抜くと スプリング は 復旧 します
	http://cweb.canon.jp/e-support/faq/answer/inkjetmfp/74854-1.html
	印刷後 は コピー用紙 の トレイ を 少し抜いて 様子を観ます
	2017. 3.31.
	2017 年 3 月 も、毎日 歩けました （ 一日平均 11,400 歩 ）
	2011 年 4 月、会社の同好会・おにぎりの会 に 参加 して
	京都・峰床山に登ってから継続して雨でも毎日歩いています
	仕事に行かない日は、自宅 → 北雲雀きずきの森（里山）→
	満願寺 等 へ 行っています、雨の日は、萩原台・湯山台 の
	外周道路 等 を 歩き、今月一番少なかった日は 8,100 歩、
	一番多かった日は 兵庫・姫路・増位山、の 24,100 歩 です
	365 日間で 420 万歩、約 2,500 Km 歩 けました（ 0.6 m/歩 ）
	http://guide.jr-odekake.net/spot/826
	http://www.city.takarazuka.hyogo.jp/anzen/1009516/park/1013279.html
	雨 でも 毎日 8,000 歩 以上、歩 きたい （ 8,000 歩 中毒 ）
	2017. 3.23.
	兵庫・姫路・増位山 （ 259 m ） ハイキング
	会社の同好会・おにぎりの会 （ 今回は10名 ） に 参加
	JR姫路駅 → バス → 白国 → 登山口 → 増位山 → 隋願寺
	→ 広嶺山・広峰神社 → 姫路競馬場 → バス → JR姫路駅
	の ハイキング を 楽しみました
	http://guide.jr-odekake.net/spot/826
	JR・姫路駅・近場・王将 の 飲み会 も、とても楽しかった
	2017. 3.21.
	右眼 の 結膜下出血 を 診て 戴きました （ 住友病院 ）
	3月18日（土）15時頃から、右眼 の 白目 が 赤くなり初め
	下 から 上 へ 徐々に 赤くなりました （ 充血 ではない ）
	8,000 歩 を 兼ねて、西友 で バナナ を 買って帰る 途中、
	救急指定 の 協立病院 に 立ち寄り 診察 を お願いしました
	が、眼科医 が 居ないので、診察できません と 言われました
	3 月 19 日（日）朝、真っ赤赤 に なりました、初体験 なの
	で 不安 になり web site で 探す と 結膜下出血 だと 分かり
	ました （ 自己診断 ）
	http://www.santen.co.jp/ja/healthcare/eye/library/hyposphagma/20962.jsp
	杉花粉の影響 で 眼 が 乾燥する と 痒み が 増大 するので
	乾燥 を 低減 させる 目的 で 保護 メガネ を 着装 して 寝て
	いました、寝返った時 に 圧迫されて 出血 した 可能性 が
	考えられます 、保護 メガネ を 止め、アイマスク （ \108 ） に
	変更 しました、尚、保護メガネ は 白内障手術 （ 二年前 ）
	の 直後 に 使用 した 保護メガネ です
	3 月 20 日（祝）朝、真っ赤赤 が 少し 薄く なってきました
	3 月 21 日（火） 住友病院 で 診て戴くと、やはり、結膜下
	出血 でした、投薬無し、自然に治り、アルコール も OK と
	診断 されました （ 支払 は \120 でした ）
	三日間 アルコール を 控えていました が 晩酌 を 再開 します
	2017. 3.20.
	愛車・ホンダ フィット の 車検 を 受けました
	初年 登録 ： 平成 18 年 4 月 （ 走行距離 39,500 Km ）
	有効 車検 ： 平成 31 年 4 月 まで （ 通算 13 年 ）
	昔は、10 年 以上経過 していると、1 年車検 でしたが
	現在は、古い車 でも 2 年 車検 で した （ ラッキー ）
	近く の ENEOS で お願いしました （ パーフェクト コース ）
	費用 は トータル 税込 \71,000 で、明細 は
	自賠責 保険 ： \25,830
	自動車重量税 ： \10,000
	検査登録印紙代 ： \1,100
	作業・技術料金 ： \25,430
	CVT オイル ： \8,640
	整備内容 : 法定2年 点検、ブレーキ オイル 交換、
	ラジエーター 液 交換、CVT オイル 交換、
	エンジン オイル 交換、エレメント は 未交換
	（ エレメント は 2016 年 7 月、自分で 交換済 ）
	バッテリー 未交換 （ 4 年 使用 ）
	（ 交換 を 勧められたが、弱くなったら、自分で交換予定 ）
	おまけ は 6ヶ月、12ヶ月、18 ヶ月、24ヶ月 無料点検 と
	ティシュ ペーパー 35 箱、トイレット ペーパー 4 巻 でした
	http://www.noe.jxtg-group.co.jp/carlife/ss/drdrive/shaken.html
	車 の寿命 が 先か 我が身 の 寿命 が 先か ？
	2017. 3.19.
	Nikon デジタル カメラ D80 ( 2006 年購入 ) 使用 再開
	自宅 の 庭 に 立ち寄ってくれる 目白達 は 3 月 下旬 に
	里山等 へ 帰る ので、3 月 12 日 から D80 の 使用 を 再開
	し、300 mm ズーム で 撮影 しています
	挿入 していた バッテリー は 使用不能 でしたが 予備 の
	バッテリー は 使えました
	SD カード は 1 GB で、約 250 枚 程度 しか 保存 出来な
	かった ので、Nikon COOLPIX の SD カード 8 GB を 転用
	しました （ 約 2,000 枚 保存可能 です ）
	COOLPIX用 に 32 GB の micro SDHC カード（ CLASS 10 ）
	を 購入 しました （ 約 2,800 枚 保存可能 です ）
	EDION・安売・税込・アダプター 付 \2,138 ( BMS-32G10A )
	http://www.iodata.jp/product/memory-card/sd/bms-10a/
	http://www.nikon-image.com/products/compact/lineup/l28/
	http://www.nikon-image.com/products/slr/lineup/d80/
	D80 は 10 年前 に 家内 が 買ってくれた カメラ です
	2017. 2.28.
	2017 年 2 月 も、毎日 歩けました （ 一日平均 12,200 歩 ）
	2011 年 4 月、会社の同好会・おにぎりの会 に 参加 して
	京都・峰床山に登ってから継続して雨でも毎日歩いています
	仕事に行かない日は、自宅 → 北雲雀きずきの森（里山）→
	満願寺 等 へ 行っています、雨の日は、萩原台・湯山台 の
	外周道路 等 を 歩き、今月一番少なかった日は 8,100 歩 で
	一番多かった日は 満願寺・多田神社 等 の 28,400 歩 で
	365 日間で 420 万歩、約 2,500 Km 歩 けました（ 0.6 m/歩 ）
	http://www.city.kawanishi.hyogo.jp/dbps_data/_material_/localhost/shimin/kawa0019/kankogaido1.pdf
	http://www.city.takarazuka.hyogo.jp/anzen/1009516/park/1013279.html
	雨 でも 毎日 8,000 歩 以上、歩 きたい （ 8,000 歩 中毒 ）
	2017. 2.25.
	1F の トイレ の ゴム フロート を 再更新 しました
	先月 更新 した ゴム フロート は 51・38・32 サイズ の 共用
	部品 なので、漏れたのかな と 思い 再更新 しました
	再更新 した ゴム フロート は 38・32 サイズ の 共用 部品
	です、前回 は 約 10 秒 で 漏水波紋 は 消えましたが
	再更新後も、約 70 秒 の 漏水波紋 は 短縮 されなかった
	極少量、流出 している 場所 が 白く盛り上がっていたので
	剥ぎ取ると、水位調整用 の 小穴 が 現れました
	約 70 秒 の 漏水波紋 が 正常 で、先月 の 約 10 秒 の
	漏水波紋 は 水位調整 の 小穴 が 詰まっていた から です
	便器 は TOTO、部品 は SANEI の PH841-92X を 使用
	http://www.san-ei-web.co.jp/view.php?pageId=1009&dataId=4038
	約 70 秒 で、ピタット 止まり 水位 も 安定 している
	2017. 1.30.
	2F の トイレ の 横給水 ボールタップ の バルブ 交換
	家内 が お父さん 二階 の トイレ も 漏れてるよ と 教えて
	くれました （ 主に 家内 が 使用 している トイレ ）
	蓋を開けて 覗いてみると オーバー フロー していました
	最近 パッキン を 交換 した 記憶 が あったので バルブ を
	解体して 点検 しました
	当たり面 は OK、パッキン が 少し 小さい様に 感じた
	当たり 窪み の 外側 に 余裕 が 少なかった （ 11 mm Φ ）
	コーナン で TOTO の 純正部品 を 見つけました
	TOTO THY584 （ 12 mm Φ ）
	http://www.toto.co.jp/aftersupport/solution_t/01_2.htm
	ピタット 止まり 気持 良い
	2017. 1.28.
	1F の トイレ の ロータンク ゴム フロート を 更新 しました
	水 を 放流後、約 2 分間位 水面 に 漏水波紋 が 出たので
	更新 しました （ 約 8 年間使用 ）
	便器 は TOTO、部品 は SANEI の PH84-92X を 使用
	http://www.san-ei-web.co.jp/view.php?pageId=1009&dataId=4044
	水 を 放流後、約 10 秒 で 水面 の 漏水波紋 が 消えます
	この 10 秒 の 漏水波紋 は 配管内 の 水 が 落ちて 出来る
	ので 特に 問題ありません
	ピタット 止まり 気持 良い
	2017. 2.22.
	兵庫 ・ きずきの森 → 石切山 → 満願寺 → 多田神社
	会社の同好会・おにぎりの会 （ 今回は9名 ） に 参加
	JR・川西池田 駅 → きずきの森 → 石切山 （ 283 m） →
	満願寺 → 多田神社 → 能勢電・多田 駅 の ハイキング を
	楽しみました （ 今回 は 道案内役 でした ）
	https://www.mapion.co.jp/m2/34.84820213299628,135.4062795639038,15
	能勢電・多田駅・近場・王将 の 反省会 も、とても楽しかった
	2017. 1.31.
	2017 年 1 月 も、毎日 歩けました （ 一日平均 12,400 歩 ）
	2011 年 4 月、会社の同好会・おにぎりの会 に 参加 して
	京都・峰床山に登ってから継続して雨でも毎日歩いています
	仕事に行かない日は、自宅 → 北雲雀きずきの森（里山）→
	満願寺 等 へ 行っています、雨の日は、萩原台・湯山台 の
	外周道路 等 を 歩き、今月一番少なかった日は 8,100 歩 で
	一番多かった日は 奈良・松尾寺・矢田寺 の 35,700 歩 で
	365 日間で 410 万歩、約 2,400 Km 歩 けました（ 0.6 m/歩 ）
	http://www.matsuodera.com/access.html
	http://www.city.takarazuka.hyogo.jp/anzen/1009516/park/1013279.html
	雨 でも 毎日 8,000 歩 以上、歩 きたい （ 8,000 歩 中毒 ）
	2017. 1.27.
	個人番号 カード を 取得 しました
	所得税 の 確定申告時 に 要るのかな と 思い 取得 しました
	1. 個人番号カード 交付申請受付 センター へ 書類 を 郵送
	郵便番号 219-8650
	日本郵便株式会社 川崎東郵便局 郵便私書箱 第2 号
	地方公共団体 情報システム 機構
	個人番号カード 交付申請 受付 センター 行
	2. 市役所 から 自宅 へ 受取案内 の 通知書類 が 郵送
	3. 市役所 で 受取 （予約 は 二日前、手続き は 10 分程度 ）
	https://www.kojinbango-card.go.jp/uketori/index.html
	受付センター へ 郵送 して から 二ヶ月位 かかった
	2017. 1.25.
	奈良 ・ 三室山 → 松尾山 → 矢田寺 ハイキング
	会社の同好会・おにぎりの会（今回は10名）に参加
	JR王子 駅 → 三室山（82m） → 竜田川 → 松尾山（315m） →
	矢田寺 → 近鉄 南生駒 駅の 楽しい ハイキング でした
	http://www.matsuodera.com/access.html
	JR・王子駅・近場・王将 の 反省会 も、とても楽しかった
	2017. 1.15.
	多田神社 の とんど祭り に 行ってきました
	小雪 が ちらつく中、自宅 から 徒歩のみ で、多田神社 の
	とんど祭り に 行き、お正月 の しめ飾り を 福火 で 焚上げ
	て 戴きました （ 往復 で 約 8,000 歩 ）
	http://www.tadajinjya.or.jp/gyouzi/tondo
	毎年、1 月15 日だけですが、今年は 14日 も 焚上げ
	2017. 1.13.
	肺がん検診 は 経過観察
	2015 年 8月、肺 CT 画像 検診 異常無し（ 住友病院 検診 ）
	2016 年 11月、肺 平面 画像 怪しい（ 川西市 肺がん 検診 ）
	一枚 の 平面画像 （ 電子データ ） を 三ヶ所の病院 で 診断
	近所 医院 ： 異常無し
	他の 医院 ： 異常無し
	大学 附属 ： 左肺 の 下部 が 怪しい
	今回 の 肺 CT 画像 検診 と 血液検査 （住友病院）
	左肺 の 下部 は 異常無し
	右肺 の 上部 に 2 mm Φ 程度大 の 異物 が 二個 ある
	2015 年 8 月 の 肺 CT 画像 には 無い
	2016 年 11 月 の 肺 平面 画像 にも 無い
	血液 の 腫瘍 マーカー 検査 は 異常無し
	（ CA19-9 、 CEA 、 SYFRA 、ProGRP 、SCC の 5 項目 ）
	http://medical-checkup.info/article/79625916.html
	https://www.kenkan.gr.jp/information/ctcheck.html
	2017 年 5 月、肺 CT 検診 を 予約 （ 経過観察 ）
	2017. 1. 1.
	明けまして
	おめでとうございます
	今年も どうぞ宜しく　お願い申し上げます
	さて、2016 年も、雨でも 毎日 8,000 歩 以上
	一年間で、約 410 万歩、2,400 Km 歩けました
	（ 2011 年 5 月 から 毎日 継続しています ）
	12月 六甲山・有馬で忘年会	（ 兵 庫 ）
	11月 銀閣寺・嵐山	（ 京 都 ）
	10月 大台ケ原	（ 奈 良 ）
	9月 蓬莱山	（ 滋 賀 ）
	8月 妙見山	（ 兵 庫 ）
	7月 乗鞍岳	（ 日本 アルプス ）
	6月 信貴山	（ 奈 良 ）
	5月 再度山	（ 兵 庫 ）
	4月 横高山	（ 京 都 ）
	3月 金剛山	（ 奈 良 ）
	2月 横尾山	（ 兵 庫 ）
	1月 二上山	（ 奈 良 ）
	仕事は 2010 年から 継続して 日本電気保安協会 で
	自家用電気工作物 の 保安管理業務 に従事しています
	（ 2016 年 お陰様で 76 歳 に なれました ）
	http://www.nihon-hoankyoukai.com/denkihoan.html
	社会 に 貢献できる機会 に 恵まれ、幸運です
	2017年 の ホーム ページ は、ここまで
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